在生活中，有一些男性朋友，年紀(jì)輕輕的就出現(xiàn)了禿頂?shù)默F(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致外觀形象大打折扣，脫發(fā)是讓很多男人感到痛苦的一件事情。其實(shí)男人頭發(fā)是有原因的，要想治療脫發(fā)，那么首先就應(yīng)該找出男人通話的原因。

那么男人脫發(fā)到底是哪些原因造成的呢？

原因一、洗頭發(fā)太勤快

有的男性朋友過于講究發(fā)型，在平時(shí)洗頭發(fā)太勤的話，就會(huì)破壞頭發(fā)本身的天然油脂，會(huì)影響頭發(fā)的健康穩(wěn)固性。在平時(shí)洗頭太勤快或者洗頭發(fā)的方式不對(duì)，經(jīng)常使用一些刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水，或者劣質(zhì)的洗發(fā)水，都容易導(dǎo)致頭發(fā)變得干枯容易脫落。

原因二、脂溢性脫發(fā)

很多男性朋友脫發(fā)主要是脂溢性脫發(fā)，也就是從太陽穴兩側(cè)或者是頭頂開始脫發(fā)的特征。這種脫發(fā)一般都具有遺傳性，家族中普遍發(fā)生的幾率是比較大的。

原因三、蛋白質(zhì)缺乏

因?yàn)槲覀冾^發(fā)的生長(zhǎng)，是需要蛋白質(zhì)來維持營(yíng)養(yǎng)能量的，在平時(shí)經(jīng)常喜歡吃一些高脂肪高熱量的食物，吃太多的垃圾食品，糖和鹽以及脂肪超標(biāo)或者只吃素食，都會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。還有過度減肥的人和缺鐵的人，都有可能會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象。

原因四、壓力過大

男性朋友在平時(shí)承受的壓力過大，會(huì)導(dǎo)致身心疲憊，經(jīng)常精神不振和食欲不振，就會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，更容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力過大，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)干擾激素的平衡，就會(huì)有大量頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。

原因五、遺傳性

其實(shí)脫發(fā)也是具有一定遺傳性的，如果父母一方有脫發(fā)的現(xiàn)象，那么下一代脫發(fā)的幾率是比較大的。如果是雄性素高而導(dǎo)致的脫發(fā)，很有可能是遺傳母親的基因。如果自己有禿頂?shù)默F(xiàn)象，很有可能是遺傳父親的基因。

男人在生活當(dāng)中的壓力是比較大的，而且經(jīng)常會(huì)有心喝酒的壞習(xí)慣在平時(shí)喜歡熬夜，經(jīng)常吃辛辣食物和油膩食物，都是導(dǎo)致男人頭發(fā)的原因。所以男性朋友要想預(yù)防脫發(fā)，那么首先就應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒掉所有的壞習(xí)慣。