在正常情況下男性都會有小胡須，這樣可以展示出自己成熟的魅力，但是一部分男性卻不長胡子，這主要和雄性激素分泌太少或者先天性遺傳有關(guān)。

為什么有的男性不長胡子呢？

1、分泌雄性激素太少

在正常情況下隨著第二特征的到來，男性的下巴以及臉頰兩旁會長出胡子，但是有一部分成年男性卻一直沒有長胡子，這主要是因為身體缺乏雄性激素所導(dǎo)致，此類人群身體虛弱。胡子生長的速度越快，說明生殖機能就會越旺盛，在長胡子的部位血管分布比頭發(fā)根部還要多很多，容易得到充足的養(yǎng)分。

2、先天性遺傳或者壓力過大

如果父親或者祖輩沒有胡子的話，那么孩子長大之后也會沒有胡須。另外如果精神狀態(tài)一直不好的話，就會引起全身血液循環(huán)不流暢，毛孔會慢慢的萎縮，胡須也會出現(xiàn)局部死亡，導(dǎo)致男性不長胡須。

3、油脂分泌過于旺盛

若是臉上的油脂分泌過多的話，殘留的一些臟物會直接堵塞毛孔，讓毛孔變得越來越大，毛發(fā)也會變的松動，容易引起胡須的脫落。這類人群頭發(fā)也會出油，而且伴有頭皮屑。

男性不長胡須怎么辦呢？

1、補充雄性激素的食物

男性的兩腮部以及上唇會含有大量的雄性激素受體，對雄性激素很敏感，所以要多吃一些含雄性激素豐富的食物，推薦選擇動物腎臟或者牛肉等。

2、毛發(fā)移植的手術(shù)

最有效、最直接長胡須的方法是不需移植手術(shù)，這種方法適合于天生沒有毛囊，不管怎么刺激都不會長胡須的人群，可以通過毛囊移植，讓胡須部位有毛囊，促進了胡須生長。移植的胡須和自然生長的胡須幾乎是一樣的。

溫馨提示

通過以上的方法就能夠刺激胡須生長，其實胡須生長與否對身體健康沒有任何的關(guān)系，不必過于在意。只要在生活中做好護理工作，呵護好五臟六腑，每天抽出30分鐘的時間來進行有氧運動，每周至少要有4~5次的有氧運動，這樣才能夠加快新陳代謝的速度，促進血液循環(huán)。要保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會釋放自己的壓力，及時消除不良的情緒，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒掉煙酒，避免吃辛辣刺激性的食物。