對(duì)于男性朋友來說，自己性生活的時(shí)間長(zhǎng)短是他們非常關(guān)注的，有一些男性在進(jìn)行性生活的時(shí)候由于時(shí)間比較短而讓自己過于擔(dān)憂，他們很多害怕自己的性生活過短讓自己得不到滿足，也害怕不能給妻子帶來愉悅。因此有很多男性都會(huì)比較關(guān)注性生活的長(zhǎng)短是和什么有關(guān)系？自己在平時(shí)堅(jiān)持做深蹲運(yùn)動(dòng)是否能夠延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

男性性生活時(shí)間長(zhǎng)短和什么有關(guān)系？

一般來說，男性的性生活長(zhǎng)短和自己的體力心理以及健康有著很大的關(guān)系。

一、體力

男性的體力屬于比較充足的狀態(tài)時(shí)，在進(jìn)行性生活的時(shí)候就不容易感覺到勞累，就不會(huì)讓夫妻生活受到影響，也就能夠讓男性在進(jìn)行性生活的時(shí)候維持比較長(zhǎng)的時(shí)間。

二、心理

如果男性長(zhǎng)期處于心理壓力比較大或者是焦慮不安的狀態(tài)下時(shí)，就會(huì)讓自己在進(jìn)行性生活的時(shí)候因?yàn)槭艿接绊懚屪约撼霈F(xiàn)性功能障礙，也就容易導(dǎo)致性生活受到影響，讓性生活的時(shí)間縮短。

三、健康

如果男性的身體出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候，如前列腺炎等，這些男性疾病的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致身體的性功能受到影響，當(dāng)性功能受到影響的時(shí)候會(huì)讓性生活的時(shí)間出現(xiàn)縮短的現(xiàn)象。

男性做深蹲能夠延長(zhǎng)性愛時(shí)間嗎？

確切的來說，男性在平時(shí)做深蹲運(yùn)動(dòng)能夠延長(zhǎng)性愛的時(shí)間，因?yàn)槟行栽诰毶疃椎臅r(shí)候能夠促進(jìn)睪丸睪酮的分泌，也就能夠提高性功能，另外經(jīng)常做深蹲運(yùn)動(dòng)能夠提高身體免疫力，能夠促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)，從而增強(qiáng)男性的體力，當(dāng)男性的體力以及免疫力增加的時(shí)候就能夠在進(jìn)行性生活的時(shí)候防止體力過低而讓自己出現(xiàn)疲勞，同時(shí)免疫力的增強(qiáng)能夠防止一些疾病的發(fā)生，能夠避免男性的身體受到疾病的困擾而影響到性功能的時(shí)間，以及讓男性的性功能受到影響。

溫馨提示，男性朋友要知道的是自己在進(jìn)行性生活的時(shí)候如果感覺性生活的時(shí)間比較短，就要從自己身體尋找原因，看自己的體力心理以及身體健康是否發(fā)生問題，只有明確原因才能夠讓自己及時(shí)改善，從而讓自己在進(jìn)行性生活的時(shí)候有足夠長(zhǎng)的時(shí)間，避免讓自己以及配偶得不到愉悅和滿足，也讓自己的性功能也跟著受到一定的影響。