對于男性朋友來說，自己性生活的時間長短是他們非常關(guān)注的，有一些男性在進行性生活的時候由于時間比較短而讓自己過于擔(dān)憂，他們很多害怕自己的性生活過短讓自己得不到滿足，也害怕不能給妻子帶來愉悅。因此有很多男性都會比較關(guān)注性生活的長短是和什么有關(guān)系？自己在平時堅持做深蹲運動是否能夠延長性生活的時間。

男性性生活時間長短和什么有關(guān)系？

一般來說，男性的性生活長短和自己的體力心理以及健康有著很大的關(guān)系。

一、體力

男性的體力屬于比較充足的狀態(tài)時，在進行性生活的時候就不容易感覺到勞累，就不會讓夫妻生活受到影響，也就能夠讓男性在進行性生活的時候維持比較長的時間。

二、心理

如果男性長期處于心理壓力比較大或者是焦慮不安的狀態(tài)下時，就會讓自己在進行性生活的時候因為受到影響而讓自己出現(xiàn)性功能障礙，也就容易導(dǎo)致性生活受到影響，讓性生活的時間縮短。

三、健康

如果男性的身體出現(xiàn)一些疾病的時候，如前列腺炎等，這些男性疾病的發(fā)生會導(dǎo)致身體的性功能受到影響，當性功能受到影響的時候會讓性生活的時間出現(xiàn)縮短的現(xiàn)象。

男性做深蹲能夠延長性愛時間嗎？

確切的來說，男性在平時做深蹲運動能夠延長性愛的時間，因為男性在練深蹲的時候能夠促進睪丸睪酮的分泌，也就能夠提高性功能，另外經(jīng)常做深蹲運動能夠提高身體免疫力，能夠促進肌肉生長，從而增強男性的體力，當男性的體力以及免疫力增加的時候就能夠在進行性生活的時候防止體力過低而讓自己出現(xiàn)疲勞，同時免疫力的增強能夠防止一些疾病的發(fā)生，能夠避免男性的身體受到疾病的困擾而影響到性功能的時間，以及讓男性的性功能受到影響。

溫馨提示，男性朋友要知道的是自己在進行性生活的時候如果感覺性生活的時間比較短，就要從自己身體尋找原因，看自己的體力心理以及身體健康是否發(fā)生問題，只有明確原因才能夠讓自己及時改善，從而讓自己在進行性生活的時候有足夠長的時間，避免讓自己以及配偶得不到愉悅和滿足，也讓自己的性功能也跟著受到一定的影響。