在不同的年齡段，男性對性的次數(shù)以及要求，也會有很大的差異，在不同的年齡段會遇到不同的性困擾，但是要控制性生活的次數(shù)，如果過度性生活時，會對身體帶來嚴(yán)重的損害。

男人性生活一天一次算頻繁嗎？

根據(jù)年齡以及體質(zhì)來規(guī)范性生活的次數(shù)，在20歲左右性能力是最強(qiáng)的，能夠有效的調(diào)動自己的性欲，同時，也能夠感受到性生活所帶來的愉悅感，性生活一天一次注意正常現(xiàn)象。但是30歲以后，人們的行動力會慢慢的下降，而且需要承擔(dān)著工作和生活中的壓力，一天一次的性生活太頻繁了。頻繁的性生活，會下降男性的抵抗力和免疫力，增加患上前列腺炎以及前列腺增生的風(fēng)險。男性性生活多久一次最為合適，這主要是和年齡職業(yè)，精神、心理狀態(tài)以及健康等有關(guān)。

性生活過度的表現(xiàn)有哪些？

1、視力變得模糊

性生活過度的人群，每次性生活之后，會出現(xiàn)眼睛不同程度的脹痛，看東西模糊，眼球轉(zhuǎn)動起來不靈活等。因為眼睛的血液，主要是由大腦后動脈以及頸內(nèi)動脈所供應(yīng)的，性生活的時候，需要讓所有的思維和精力全部集中，勢必會消耗能量，此時全身的血管會處于擴(kuò)張狀態(tài)，減少流向大腦的血液，流向眼睛的血液勢必會受到限制，從而影響視力。

2、體質(zhì)下降

過度性生活會消耗體力，容易降低抵抗力和免疫力，精神狀態(tài)越來越差，記憶力以及思維能力也會變差。縱欲過度是會讓性交有連續(xù)性的沖動，增加性器官以及控制神經(jīng)中樞的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致身體越來越勞累，引起腎功能的衰退。

3、讓男性出現(xiàn)性功能障礙

多次進(jìn)行性生活時，會延長射精的時間，一般第2次性生活時，射精的時間會比第一時間長，這樣會導(dǎo)致男性出現(xiàn)不射精，射精的時間延長，陽痿以及性生活時沒有快感的情況。

溫馨提示

當(dāng)出現(xiàn)以上問題時，說明性生活過于頻繁，衡量性生活頻繁與否，應(yīng)該看一看性生活之后，第二天精神是否處于飽滿狀態(tài)，身心是否愉悅。過度的性生活，不僅會損害到身體健康，同時，也會讓人們精神越來越萎靡，做事情時優(yōu)柔寡斷，缺乏一定的耐心和恒心。