根據(jù)健康專家和心理學(xué)家的說法，當(dāng)人年輕時(shí)通常會把健康視為理所當(dāng)然。但隨著年齡的增長，男性可能不得不更加注意自己的身體機(jī)能和重要器官。缺乏健康意識和健康教育，不健康的工作和個人生活方式，都會導(dǎo)致男性身心健康狀況不斷惡化。

中年男性面臨哪些健康隱患？

1、禿頂

大多數(shù)男性在60歲左右，會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。然而脫發(fā)開始的年齡是不一定的，很多男性從三十幾歲開始就有禿頂?shù)嫩E象了。禿頂?shù)脑蚩赡芎芏?，但主要與激素和遺傳因素有關(guān)。雄性激素會影響毛囊，使其逐漸喪失產(chǎn)生新毛發(fā)的能力并最終死亡。如果一個人有脫發(fā)的遺傳傾向，禿頭幾乎是不可避免的。有趣的是，在很多病例中，脫發(fā)是通過母系繼承的，只有大約兩成是受其父系影響的。

2、關(guān)節(jié)炎

雖然少數(shù)關(guān)節(jié)炎病例，可能出現(xiàn)在30歲以下的年齡階段，但研究表明關(guān)節(jié)炎主要影響中年人，關(guān)節(jié)炎與人的活動程度以及關(guān)節(jié)的磨損有直接關(guān)系，因此，在現(xiàn)代社會，它越來越多地影響著非常年輕的人口。骨關(guān)節(jié)炎涉及軟骨的磨損，并且在大多數(shù)患者的關(guān)節(jié)中發(fā)現(xiàn)。另一方面，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，由于關(guān)節(jié)腫脹和炎癥也可能導(dǎo)致一定程度的軟骨退化。忽視運(yùn)動，舊傷和不良飲食都會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

3、心臟病

根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)的說法，心臟病仍然是成年男性的主要?dú)⑹?。隨著年齡的增長，人們越來越多地生活在諸如高血壓和高膽固醇等風(fēng)險(xiǎn)因素中，這會增加患中風(fēng)或患心臟病的幾率。保持均衡健康的飲食，多鍛煉，晚上好好休息，都對心臟病的治療和癥狀的緩解，起到關(guān)鍵的作用。

4、前列腺癌

激素對男性有很大的影響，并且影響各種類型的身體組織，包括腺體和肌肉組織。前列腺的生長受激素的影響，而不僅僅是前列腺細(xì)胞。不斷增長的前列腺癌，可能會擴(kuò)散到前列腺內(nèi)部和腺體附近的組織，未經(jīng)治療的前列腺癌會影響男性的肺，肝，骨骼和身體的其他部位。當(dāng)前列腺癌只局限于前列腺時(shí)，通?？梢猿晒χ委煟ㄆ诘那傲邢贆z查是非常重要的。

了解影響中年男性的幾種健康狀況，并采取糾正措施，可以幫助避免這些健康問題，重要的是要了解男性面臨的常見病癥，例如癌癥，前列腺疾病和心臟病等，因?yàn)檫@些疾病會影響大多數(shù)中年男性，雖然無法扭轉(zhuǎn)所有癥狀，但仍然可以減輕對身體的影響。