炎炎夏日到來，一邊吃烤串一邊喝酒，是多么的愜意，眾所周知，酒里面含有的酒精，會(huì)對身體的肝細(xì)胞帶來侵害，男性喝酒之后，不建議做這6件事，不然容易加劇對身體帶來的傷害。

男性酒后不建議做的6件事

1、不倒頭就睡

男性喝完酒之后，不建議馬上入睡，會(huì)增加對肝臟所帶來的損傷，因?yàn)樗X時(shí)，身體各器官需要休息，也就會(huì)減慢新陳代謝的速度，而酒精會(huì)加劇減緩新陳代謝，導(dǎo)致入睡后，讓大量的毒素在肝臟中堆積，從而誘發(fā)肝臟疾病。尤其是嚴(yán)重醉酒的人，建議身邊要有人陪護(hù)，隔一個(gè)小時(shí)叫醒一下，以免出現(xiàn)重度酒精中毒，危及生命。

2、不馬上洗澡

天氣炎熱喝完酒之后，身體會(huì)出汗，部分人群為了能夠讓身體得到舒適，酒后會(huì)立馬洗澡上床睡覺，其實(shí)是錯(cuò)誤的。因?yàn)楹韧昃浦?，洗冷水澡?huì)增加患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對于三高以及冠心病患者來說，酒后洗冷水澡不容易讓熱氣在身體中聚集，加重醉酒狀態(tài)，甚至?xí)饡炟省?/p>

3、不拿起液體就喝

酒后容易出現(xiàn)口渴，應(yīng)該選擇喝開水或酸奶，避免喝濃咖啡、濃茶或者碳酸飲料等，這些非但不能解渴，反而會(huì)促進(jìn)身體對酒精的吸收，增加對肝臟所帶來的刺激，濃茶及濃咖啡會(huì)讓人們的精神過于亢奮，影響睡眠。

4、不亂服用藥物

生活中常見的藥物，會(huì)和酒精在身體中產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生有毒物質(zhì)。酒后吃退燒藥，會(huì)對肝臟帶來不可逆的傷害。酒后服用硝酸甘油，會(huì)誘發(fā)低血壓，甚至?xí)鹚劳觥＞坪髞y服用鎮(zhèn)靜劑或者安眠藥，可能會(huì)導(dǎo)致昏迷或者嗜睡。

5、不任性貪涼

炎熱的夏天，酒后不能直接吹空調(diào)或者吹冷風(fēng)，因?yàn)楹韧昃坪?，全身的血液循環(huán)速度會(huì)加快，而且，毛細(xì)血管處于充血狀態(tài)，吹空調(diào)會(huì)讓大量的熱量突然流失，更容易讓男性醉倒。

6、不進(jìn)行性生活

醉酒狀態(tài)時(shí)，不建議進(jìn)行性生活，因?yàn)楹韧昃坪?，?huì)加快全身的血液循環(huán)，身體及生殖器官處于充血水腫狀態(tài)，此時(shí)性生活的話，容易誘發(fā)前列腺相關(guān)的疾病，甚至?xí)T發(fā)猝死。

溫馨提示

每次在喝酒前，可以適當(dāng)?shù)暮人崤Ｄ?，因?yàn)樗崤Ｄ棠軌蛟谖副谛纬杀Ｗo(hù)膜，減少酒精對肝臟帶來的損傷。若是喝酒后出現(xiàn)了心慌以及胸悶，建議吃兩根香蕉，香蕉中含有的鉀及糖分能提高血糖水平，為心肌提供充足的能量，從而減輕癥狀。