很多人認(rèn)為老年人是不需要進(jìn)行性生活的，提起性生活就是一種不知羞恥的表現(xiàn)，其實(shí)這完全是一種偏見。老年人同樣有權(quán)利享受性愛，也有權(quán)利排解自己的欲望，只要身體健康狀況允許適度且規(guī)律的性生活反而會(huì)對(duì)身體有好處。老年人過性生活還有快感嗎？沒有應(yīng)該如何的改善？接下來就讓我們一起來了解一下。

老年人過性生活還有快感嗎？

答案是肯定的，老年人過性生活還是可以享受快感的。因?yàn)殡S著年齡的增長，身體的各項(xiàng)機(jī)能雖然有所衰退，但是性能力還是存在的，男生老年人甚至在80歲還會(huì)有射精的能力，自然能夠有能力享受性愛獲得快感。但是女性老年人也許會(huì)在性生活中遇到麻煩，因?yàn)樵诓唤^經(jīng)期之后，女性出現(xiàn)陰道干澀的問題，會(huì)影響到性生活的質(zhì)量。另外老年女性也容易患老年陰道炎，也會(huì)影響老年人的性愛體驗(yàn)。并且老年女性隨著年齡的增長，性欲望會(huì)越來越低，所以激發(fā)女性老年人的性欲望，也是為了性愛和諧必須要做的事。

沒有快感應(yīng)該如何改善？

1、注意溝通

很多老年人夫妻因?yàn)樵谝黄鹕畹臅r(shí)間長了，在性生活上容易難以提起興趣。據(jù)調(diào)查研究表明，大約有70%的老年夫妻是選擇禁欲生活的。要想改善這種情況，夫妻之間進(jìn)行坦誠溝通是很有必要的，告訴對(duì)方自己的欲望，以及想要為和諧的性生活做出的努力。相信這樣溝通下來，彼此就會(huì)更加理解對(duì)方，在接下來的性生活的時(shí)候，也會(huì)更加的和諧有愛。

2、充分調(diào)動(dòng)性欲望

有一些老年人在性生活感覺不到快感，是因?yàn)楸旧硇杂捅容^低，甚至出現(xiàn)了性冷淡的情況。要先改善這種情況，適當(dāng)?shù)男詯奂记墒呛苡斜匾摹Ｔ谇皯虻倪^程中，有技巧的挑逗對(duì)方，可以借助情趣用品，這樣雙方都會(huì)感覺非常的興奮，接下來的性生活就會(huì)更加投入。

3、借助潤滑劑

因?yàn)槔夏昱酝ǔ?huì)有陰道干澀的情況，所以在進(jìn)行性生活之前要準(zhǔn)備好潤滑劑。潤滑劑最好是水溶性潤滑劑，這樣能夠使在性生活中的干澀問題得到更好的解決。另外在選擇潤滑劑的時(shí)候，還是應(yīng)該去正規(guī)的超市或者藥店購買，因?yàn)檫@樣買到的潤滑劑安全質(zhì)量有保證。

4、注意清潔衛(wèi)生

老年人在性愛的時(shí)候也是需要做好清潔衛(wèi)生，但是需要注意的是，老年人在進(jìn)行性生活之前和之后都不能立馬洗澡。在進(jìn)行性生活之前洗澡會(huì)影響到男性的性能力，在性生活過后立馬洗澡就會(huì)容易導(dǎo)致一系列心腦血管的突發(fā)問題，所以只用清洗私處就好了。

老年人也是有權(quán)利向性生活的，也有能力享受性生活的快感。如果沒有快感，以上這4種方法便可以幫助大家。