患有口腔潰瘍的人總是在苦惱復(fù)發(fā)的問(wèn)題，那究竟是什么造成了口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作呢，我們應(yīng)該怎么做才能避免或是有效減少口腔潰瘍的復(fù)發(fā)？專(zhuān)家提醒大家，患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類(lèi)的新鮮食物，注意勞逸結(jié)合，去除各類(lèi)口腔潰瘍誘發(fā)因素以減少?gòu)?fù)發(fā)。

一般口腔潰瘍患者用藥當(dāng)天止痛，1個(gè)月內(nèi)痊愈。但是因?yàn)榭谇粷儾∫蚰壳吧胁皇置鞔_，有很多因素可以直接導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生：細(xì)菌、病毒等微生物的感染；營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏；消化系統(tǒng)疾病如胃潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等的影響；微量元素缺乏，如缺鐵、葉酸、B12以及鋅等；內(nèi)分泌失調(diào)；精神、神經(jīng)因素，如工作勞累、精神緊張波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂失調(diào)等。

以及有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。所以口腔潰瘍的治療之后復(fù)發(fā)一直是一大難題。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期臨床研究發(fā)現(xiàn)，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者再配合醫(yī)生治療之外，生活中注意以下事項(xiàng)可以有效地減少和控制口腔潰瘍復(fù)發(fā)。

1、少食或不食辛辣或刺激性食物

2、治愈后加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力

3、多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物

4、注意生活起居有規(guī)律，戒煙酒，避免過(guò)度勞累和緊張

5、保持心情舒暢和口腔衛(wèi)生，及時(shí)去除大塊牙石，去除不良修復(fù)體等

6、對(duì)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?cè)绨l(fā)現(xiàn)、早治療。

因此，專(zhuān)家提醒大家，要解決口腔潰瘍帶來(lái)的痛苦，就要正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生對(duì)癥治療，不要輕信偏方，自我治療。