未成年人的牙齒尚未定形，牙齒矯正后，牙齒周圍的骨頭、韌帶需要一段時間才能慢慢改建并穩(wěn)定下來。如果矯正后覺得牙齒已整齊，就以為不需要佩戴保持器，那么矯正過的牙齒還會向以前的位置移動，矯正很可能會前功盡棄。在牙齒矯正治療過程中，移動牙齒要緩慢施以輕力，矯正力過強或是超過限度的矯正，由于牙齒、頜骨和肌肉未能形成協(xié)調(diào)和平衡，也容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

尤其應(yīng)注意的是，成年人的正畸治療與青少年相比有很大不同，因為成年人的生長發(fā)育已經(jīng)完成，代謝速度變慢，牙槽骨改建比較緩慢，牙齒移動相對慢一些，矯正治療的療程較長且易于復(fù)發(fā)，為此，治療后的保持、復(fù)診就顯得更加重要。

一開始，您可能會覺得一邊帶著矯正器，一邊清潔牙齒和牙齦會有些困難。別著急，耐心一點，事情會變得越來越容易。以下一些小技巧可能會對您有幫助。

1。首先，把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下

2。我們推薦的刷牙方法是把牙刷沿著牙齦45度角放置，微微用力，前后短促地清潔牙齒，一顆一顆地刷，每顆牙齒刷10秒鐘左右。

3。用同樣的方法清潔所有里面和外面牙齒的表面

4。別忘了刷牙齒的咀嚼面以及確保刷到了最里面的牙齒

5。最后清潔矯正器，先刷上面的矯正器，再刷下面的。輕輕地刷，小心別碰壞或彎曲矯正器的托槽和鋼絲。