溝紋舌 病因不明，可能與先天性舌的發(fā)育畸形有關(guān)，此外，維生素缺乏，地理?xiàng)l件等亦受到關(guān)注。近年認(rèn)為本病可能是銀屑病的早期表現(xiàn)。某些病人有明顯的家族史，故被認(rèn)為可能與遺傳有關(guān)。那么，溝紋舌吃什么好？溝紋舌的食療保健要注意什么？下面為大家詳細(xì)介紹。

溝紋舌吃什么好？  心熱則舌裂而瘡

多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以滋陰潛陽(yáng)為法。常選擇的食物，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。

舌病應(yīng)多飲水，吃富于營(yíng)養(yǎng)易于消化的半流質(zhì)飲食（如米湯、米粥、豆?jié){、菜泥、蛋湯等），注意口腔衛(wèi)生，這樣才會(huì)更好的恢復(fù)健康。

溝紋舌怎么辦？

對(duì)于溝深達(dá)到2毫米以上、溝長(zhǎng)15毫米以上、且病程半年以上、有疼痛癥狀者，可用0.5%氯已定、2%碳酸氫鈉等漱口。此類(lèi)患者可能舌溝中因藏有細(xì)菌和食物屑而呈輕度炎癥，遇刺激，遇酸、熱等食物時(shí)明顯產(chǎn)生疼痛。含漱時(shí)必須將舌背拱起，使舌溝紋張開(kāi)以方便徹底“浸泡”在漱口液中，起到局部清洗和消炎的作用，還有的疼痛較強(qiáng)者也可選擇清洗光線(xiàn)紋、照射紫外線(xiàn)、口服復(fù)合維生素B等方式治療。無(wú)癥狀者一般無(wú)需治療。