“老掉牙”是民間俗語，意思是人老了牙齒也就掉了。在過去，由于人們?nèi)狈】抵R和保健方法，“老掉牙”是很平常的事；今天，終身保存一副健康的牙齒已經(jīng)成為可能，然而這需要以適當?shù)谋＝榍疤帷?/p>

事實上，時至今日“適當?shù)谋＝　币廊徊黄占?，因此“老掉牙”依然常見?/p>

人的口腔中有多種細菌存在，與食物殘存物和唾液中的鈣質(zhì)一起形成菌斑、軟垢和結(jié)石等，刺激牙齦導致牙齦發(fā)炎，醫(yī)生稱之為牙齦炎。牙齦炎開始的癥狀不嚴重，只是有時出現(xiàn)牙齦出血，常常沒有引起患者重視。如果長期存在慢性牙齦炎，牙齦慢慢萎縮、牙槽骨慢慢吸收，牙根也就逐漸暴露了，這時可能感覺到牙齒酸軟、冷熱過敏。牙齦炎很常見，專業(yè)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在40歲左右的成年人，牙齦炎的人超過90%。

如果存在某些致病因素，則可能發(fā)生牙周炎，嚴重者出現(xiàn)牙齒松動、甚至脫落。于是便出現(xiàn)了“老掉牙”的情況。

在中老年人中，牙齦萎縮、冷熱過敏、牙齒酸軟、無力、松動已經(jīng)成為困擾生活的常見問題，這說明在此之前缺少“適當?shù)谋＝　?。當問題已經(jīng)出現(xiàn)后應該怎么辦？亡羊補牢未為晚，需要請牙科專業(yè)人員進行治療和護理，自己再進行悉心保養(yǎng)。

★保持牙齒清潔牙齒上面的菌斑、軟垢和結(jié)石等可以通過早晚正確地刷牙和口腔科潔牙（俗稱“洗牙”）給予清除，使牙齦炎得到有效控制；如果已經(jīng)發(fā)生了牙周炎，則需要醫(yī)生進行深入的治療，避免牙齦繼續(xù)萎縮。如果能夠再經(jīng)過“拋光”處理，牙齒可以達到比較滿意的清潔水平。

★及早治療已發(fā)現(xiàn)的問題牙齒酸軟和冷熱過敏可以請醫(yī)生進行“脫敏”治療，醫(yī)生會給患者的牙齒涂上抗過敏藥液，有時需要進行幾次的治療，患者自己再按醫(yī)生的指導選擇一些抗過敏牙膏刷牙，通常有較好的效果。有些牙齒已經(jīng)發(fā)生了牙髓炎癥則需要牙髓治療。

★處理松動牙齒至于牙齒松動問題，一般需要根據(jù)松動的程度決定處理方法。如果松動不明顯，可以考慮保留。有這么一說，自己的牙齒即使有小毛病也比假牙好；如果松動明顯，則必須給予拔除，再鑲上假牙，使牙齒能發(fā)揮應有的功能。（廣東省口腔醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師，廣東省健康教育協(xié)會專家委員會首席專家黃少宏）

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