復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是口腔粘膜疾病中發(fā)病率很高的一種，而且這種疾病的治療相對(duì)于口腔潰瘍會(huì)困難很多，而且關(guān)于此疾病，不注意的話是會(huì)引起口腔癌變的。所以我們還是需要知道日常生活中的注意事項(xiàng)的，這樣有利于幫助我們遠(yuǎn)離這種疾病。

口腔潰瘍的病因

1、內(nèi)分泌變化

有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

2、精神因素

有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

3、遺傳因素

如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80— 90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50—60%患病。

4、中醫(yī)病因機(jī)制

按照中醫(yī)的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫。二是飲食不節(jié)。三是情志過極。四是素體陰虧。五是勞倦內(nèi)傷。六是先天察賦不足，或久用寒涼，傷及脾腎，久致口舌生瘡。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的注意事項(xiàng)

1、平時(shí)要注意保護(hù)口腔衛(wèi)生，少吃煙熏、腌制、燒烤、油炸和油膩食物，不吃酸辣刺激食物及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等。飲食多樣化，多吃蔬菜、水果。

2、生活起居有規(guī)律，保證充分的睡眠。保持大便通暢，防止便秘，這是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。

3、口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者在治療的過程中，也不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。

4、保持心情愉快，戒煙酒，避免過度勞累和緊張。

對(duì)于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，我們不僅僅是要積極的治療，也要注意自己的日常生活飲食，要多加鍛煉，提高自身的免疫力，這樣才能盡快的恢復(fù)健康。