口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔粘膜疾病，又稱口瘡，發(fā)作時(shí)疼痛非常明顯，可未經(jīng)治療而自愈。也有的反復(fù)發(fā)作，稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，對(duì)患者的工作和生活造成了很大的影響?？谇粷兊木唧w發(fā)病原因至今尚無(wú)定論，但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫功能降低；腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾病。

口腔潰瘍的飲食要點(diǎn)有哪些

1、口腔潰瘍的飲食可以多攝入一些富含鋅類的食物，對(duì)潰瘍創(chuàng)面的愈合有很大的幫助，比如說(shuō)：牡蠣，動(dòng)物肝臟，瘦肉，蛋類，花生，核桃等。

2、合理的飲食，口腔潰瘍的飲食應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)的均衡調(diào)配，每天食用必要的魚(yú)和肉等，還可以吃一些新鮮的蔬果，特別是富含維生素C的食物，例如橙子。這類食物雖然在入口的時(shí)候會(huì)刺激到潰瘍創(chuàng)面，但能夠促進(jìn)其愈合的速度。

3、口腔潰瘍的飲食應(yīng)該多吃富含豐富維生素B1、B2的食物，對(duì)潰瘍面的愈合很有幫助。因此，足量的攝入新鮮的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡蘿卜、白菜、菠菜等。

4、在日常飲食過(guò)程中，口腔潰瘍的飲食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如豆制品，雞蛋等，這樣能夠減輕患者在進(jìn)食過(guò)程中所承受的痛苦。

5、口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

6、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過(guò)燙的食物。其實(shí)在生活中，像開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，而這些反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

口腔潰瘍吃什么水果最好

蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。

木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日1 2次，可治口腔潰瘍。

菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

蘋果療法：取1個(gè)蘋果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒(méi)過(guò)要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。 核桃殼療法：將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

口腔潰瘍患者食療方：

【生地蓮心湯】

配方：生地9克，蓮子心6克，甘草6克。

制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。

功效：養(yǎng)陰清熱。

用法：每日1劑，連用數(shù)日。

【蓮子甘草茶】

配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。

制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水浸泡。

功效：清心泄熱。

用法：代茶頻飲。

【竹葉通草綠豆粥】

配方：淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。

功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。

用法：早晚分食。