不少人經(jīng)常受到口腔潰瘍的困擾，潰瘍時即使是珍饈百味，依然是無福消受。口腔潰瘍是怎么引起的？很多患者認為是熱氣上火導致的，其實不然。下面會為大家介紹潰瘍原因。

口腔潰瘍是怎么引起的：

口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。

引起口腔潰瘍的原因有多種，并不只是因為上火。

口腔潰瘍中最常見的類型是外傷性潰瘍，多是因為口腔被牙齒咬傷后發(fā)展成潰瘍，這可能是因為牙齒排列不整齊導致的，這類潰瘍，只要去除引起外傷的原因，傷口一般在一個星期內會愈合。

除了外傷，還可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)疾病，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病。容易引起口腔潰瘍的消化系統(tǒng)疾病是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等。研究表明30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

如果身體缺乏某種營養(yǎng)素，同樣會誘發(fā)口腔潰瘍，像微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12，或者患者本身有營養(yǎng)不良，免疫力低下，就會提高患上和復發(fā)口腔潰瘍的幾率。

細菌感染也是誘發(fā)口腔潰瘍的原因，常見的是鏈球菌和其他病毒，經(jīng)常讓口腔潰瘍經(jīng)常復發(fā)。

如果父母雙方都患有復發(fā)性的口腔潰瘍，則子女有很大的幾率同樣患病，幾率高達80%-90%，如果雙親中一方經(jīng)常有口腔潰瘍，則子女染病的幾率約50%-60%。

關于口腔潰瘍的治療，專家建議復發(fā)性口腔潰瘍患者應找出病因，再對癥下藥。

在日常生活中要預防口腔潰瘍，防治口腔潰瘍從飲食開始。下面介紹預防口腔潰瘍的食物。

1、多食含鋅食物，以促進創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

5、多喝開水，盡可能避免刺激。

6、飲食要烯軟、易消化，重者可給予半流質飲食。

7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

口腔潰瘍的飲食介紹就是以上內容，患者在治療的時候，需要合理的安排自己的飲食習慣，保證飲食的安排不會加重口腔潰瘍的惡化，而且對于口腔潰瘍，患者要及早治療，因為口腔潰瘍有發(fā)生癌變的可能，患者必須要盡早治療口腔潰瘍。