口腔潰瘍是由許多原因?qū)е碌?，口腔不清潔、飲食不?dāng)?shù)榷伎梢砸疬@種疾病。口腔潰瘍影響人們的生活，甚至無(wú)法正常說(shuō)話。在治療口腔潰瘍之前，先了解口腔潰瘍的癥狀有哪些。

口腔潰瘍的癥狀：

第一種是輕型口瘡，該型占80%，最多見(jiàn)。潰瘍較小，數(shù)目不多，1～5個(gè)，好發(fā)于唇、頰等處非角化區(qū)粘膜。持續(xù)7～14天，可不治而愈。

第二種是重型口瘡，又稱腺周口瘡。潰瘍大而深，一般都發(fā)生一個(gè)，好發(fā)于頰、咽喉、軟硬腭交界處等口腔后部粘膜，持續(xù)月余或數(shù)月，愈合后留下瘢痕。

第三種是皰疹樣口瘡，潰瘍小而多，像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清，以舌腹、口底多見(jiàn)、也有自限性。重型口瘡和皰疹樣口瘡占復(fù)發(fā)性口瘡的20%。

口腔潰瘍（俗稱“口瘡”）是口腔內(nèi)科疾病中最常見(jiàn)的病癥，學(xué)名稱為“口腔黏膜潰瘍”，它像傷風(fēng)感冒一樣多見(jiàn)。幾乎每個(gè)人在一生中，都有過(guò)潰瘍的經(jīng)歷。在人群中，其發(fā)病率為20%，以復(fù)發(fā)性口腔潰瘍最多見(jiàn)。中青年人最容易中招，且男女比例約為2：3。

從西醫(yī)角度看，口腔潰瘍就是口腔黏膜“破了個(gè)洞”。這個(gè)洞可深可淺，小如麥粒，大如黃豆，或圓或扁，形態(tài)各異。中醫(yī)對(duì)口腔潰瘍也早有記載，認(rèn)為它與心、肝、膽、脾、胃、肺、腎等都有關(guān)系，常發(fā)于上述臟腑功能發(fā)生紊亂時(shí)。

因此，口腔潰瘍可以是一種病名，更是一種癥狀。許多口腔黏膜病都會(huì)出現(xiàn)潰瘍，如復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、口腔結(jié)核、口腔鱗癌、口腔扁平苔蘚、盤(pán)狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞病、克隆氏病等。有時(shí)，它也是全身疾病的一種反映，如患糖尿病、胃病、血液病、結(jié)核病等。

臨床上說(shuō)到的口腔潰瘍，多是指復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，有人給它總結(jié)了四大特點(diǎn)，即“紅、黃、凹、痛”：潰瘍周?chē)鷷?huì)紅腫，潰瘍表面是黃色，中間凹陷，通常較痛。它往往會(huì)反復(fù)發(fā)作，有時(shí)一次能長(zhǎng)出十幾個(gè)，火燒火燎的疼，但它有自限性，到一定時(shí)候會(huì)“不治而愈”。

那些疼痛不明顯、邊緣不清晰，而且老不愈合的口腔潰瘍，要引起警惕，有可能是惡性的。這在老年人中較多見(jiàn)。隨著年齡增長(zhǎng)，身體狀況衰弱，免疫容易失 衡，因此發(fā)生惡性疾病的幾率更高。此外，有些老人的牙齒像“斷壁殘?jiān)?，反?fù)摩擦黏膜；還有的人假牙裝得不合適，或假牙用了10年都不換，反復(fù)摩擦口腔黏 膜，也會(huì)造成褥瘡性潰瘍。這些潰瘍惡變幾率較高，一旦發(fā)現(xiàn)需積極治療。

患口腔潰瘍的女性多于男性，下面介紹預(yù)防口腔潰瘍七個(gè)金點(diǎn)子，希望幫您緩解癥狀。

1 很多患有口腔潰瘍的人都是在過(guò)度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說(shuō)是一種因生活狀態(tài)不佳而導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過(guò)勞，保證充足睡眠。

2 冬季感冒流行時(shí)喝上幾包板藍(lán)根，不但可殺死感冒病毒，同時(shí)也有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤(rùn)。

3 患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其是婦女在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，這說(shuō)明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即女性一旦體內(nèi)的雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此，女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度減肥；每日要攝入足夠的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

4 如果您在試用了某種新牙膏或吃了某種從沒(méi)吃過(guò)的食物之后患了口腔潰瘍，就要考慮是不是過(guò)敏引起的，并立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面上，第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

5 口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意保持排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃、防治便秘，有利于口腔潰瘍的愈合。

6 口腔潰瘍患者多伴有維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外，還應(yīng)通過(guò)飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來(lái)補(bǔ)充維生素A、鋅等。

7 口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，因此您要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改善體質(zhì)。