有些孩子在夜間睡覺時會磨牙，這與睡眠時口腔內(nèi)唾液分泌減少，牙齒表面缺乏潤滑液有關(guān)。如果長期磨牙會使牙表面的釉質(zhì)磨損，影響咀嚼功能。那么，小孩子晚上磨牙是怎么回事？

精神因素

情緒緊張是現(xiàn)在臨床上磨牙癥最主要的原因之一，比如，常見就是恐懼、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發(fā)泄的情況下，就可以直接導(dǎo)致磨牙癥的發(fā)病，在平時的生活中，要及時進(jìn)行自我調(diào)整，這樣可以有效地預(yù)防磨牙癥的發(fā)病，一定要有足夠的警惕。

寄生蟲

腸道內(nèi)存在寄生蟲的情況下，就可以導(dǎo)致磨牙癥的發(fā)病，主要就是因為人在夜晚熟睡時，那么，寄生蟲在腸腔里蠕動，從而就可以使得神經(jīng)受到了某種刺激，應(yīng)該注意的是，這種情況下的磨牙癥，及時正規(guī)治療的情況下，想要徹底治愈一般不難。

牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

睡眠姿勢不好。如果孩子睡覺時頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應(yīng)不足，也會引起磨牙。

牙齒接觸的異常

牙齒和牙列的疾患也是現(xiàn)在臨床上磨牙癥的最常見銀子會議。主要就是指齲齒沒有得到及時治療，從而引起一些疾病，比如，較為常見的就是牙髓炎、根尖周炎等疾病，除此之外，也應(yīng)該注意警惕的是，磨牙癥這種疾病長期不愈的情況下，也很容易引起并發(fā)癥，最好是能以預(yù)防為主，這點至關(guān)重要。

知道孩子晚上磨牙的原因，針對性的進(jìn)行治療。那么，孩子磨牙怎么辦？

1、有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲；有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮；

3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量；

4、寶寶吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

5、要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。