牙齒敏感指的是吃冷甜酸熱食物時(shí)感覺(jué)到的牙齒一過(guò)性疼痛。很多人都飽受牙敏感的折磨和煎熬。這種疾病可能僅僅表現(xiàn)為輕微的疼痛，也可能是持續(xù)數(shù)小時(shí)的嚴(yán)重不適。牙敏感同時(shí)也可能是一些更嚴(yán)重的牙齒疾病的早期預(yù)警。因此，有必要了解牙敏感的病因，以更好地治療和預(yù)防。那么，牙齒敏感的原因有哪些？

當(dāng)牙齒受到冷、熱、酸、甜和機(jī)械性作用（摩擦，咬硬物）的刺激時(shí)，會(huì)突然產(chǎn)生酸痛感覺(jué)，或一閃而過(guò)，或短暫持續(xù)，當(dāng)刺激去除后，這種酸痛感就會(huì)消失。醫(yī)生檢查牙齒時(shí)，也可用探針查到牙齒上的敏感點(diǎn)。

刷牙磨損：過(guò)度用力地刷牙，或者橫向的錯(cuò)誤刷牙方式，使得牙釉質(zhì)尤其是牙頸部的牙釉質(zhì)磨損，新鮮暴露的牙本質(zhì)容易發(fā)生敏感。

牙齒磨耗：酸性食物或飲料的酸蝕造成牙釉質(zhì)損失，牙本質(zhì)暴露，從而引起牙敏感。

牙齦退縮：牙齦生理性退縮造成牙根暴露，牙根缺乏牙釉質(zhì)的保護(hù)，極易發(fā)生敏感現(xiàn)象。

牙齦疾?。貉谰吆脱朗亩逊e造成牙齦病理性退縮，甚至造成牙齒的骨組織支持的破壞。牙齒周圍形成牙周袋，導(dǎo)致清潔困難，疾病惡化。

磨牙癥：磨牙極易導(dǎo)致牙釉質(zhì)丟失，造成牙敏感。

其它原因：從牙齒咬合面延伸至牙根的牙隱裂紋，溫度變化（尤其是過(guò)冷的刺激），牙齒美白治療過(guò)程中或治療后的短期內(nèi)都有可能出現(xiàn)牙過(guò)敏。

齒最外部是牙釉質(zhì)，保護(hù)著里面較軟的牙本質(zhì)。當(dāng)牙釉質(zhì)缺失時(shí)，里面的牙本質(zhì)就會(huì)暴露。牙本質(zhì)由成千上萬(wàn)個(gè)微細(xì)的牙本質(zhì)小管組成，直接與神經(jīng)相連。當(dāng)人們吃涼的、酸的食物時(shí)，食物刺激將通過(guò)牙小管直接傳達(dá)到神經(jīng)，因而產(chǎn)生牙痛。

但是很多牙齒敏感的患者都會(huì)誤認(rèn)為是短期的上火而忽略了牙齒的不適。很多人并不知道，牙齒受損引起的牙本質(zhì)暴露是引起牙齒敏感的根源，意識(shí)不到牙齒敏感是一種疾病，是需要重視和治療的。正確的處理方式應(yīng)該是尋求專業(yè)醫(yī)師的確診，進(jìn)行必要的日常護(hù)理。

好發(fā)人群

從青少年到老年，牙敏感可以發(fā)生于任何人群的任何年齡段，以20~40年齡段更常見(jiàn)。女性比男性更常見(jiàn)。

導(dǎo)致牙齒敏感的原因有很多，可以嘗試自我治療的方法進(jìn)行改善。那么，牙齒敏感自我治療方法有什么？

有些人吃了酸、甜水果，如蘋(píng)果、橘子、葡萄等，或進(jìn)食冷飲后，會(huì)出現(xiàn)牙齒酸痛的現(xiàn)象，這就是人們常說(shuō)的倒牙，又稱牙本質(zhì)過(guò)敏癥。我們知道牙齒最表面的一層是堅(jiān)硬的白色牙釉質(zhì)，第二層是牙本質(zhì)，最里面一層是牙髓。包在我們的牙齒表面的牙釉質(zhì)沒(méi)有感覺(jué)神經(jīng)，所以，通常我們的牙齒不會(huì)出現(xiàn)酸痛等過(guò)敏癥狀。當(dāng)牙釉質(zhì)嚴(yán)重磨耗，牙本質(zhì)就會(huì)暴露出來(lái)，而牙本質(zhì)小管內(nèi)存在牙髓腔內(nèi)延伸出來(lái)的神經(jīng)末梢，當(dāng)這部分組織暴露出來(lái)后，牙齒就會(huì)對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激敏感起來(lái)。

引起牙釉質(zhì)嚴(yán)重磨耗的原因有好多種。例如：外傷時(shí)損傷部分牙齒硬組織，造成牙本質(zhì)小管暴露；橫向刷牙，就可引起近牙跟處的牙齒楔狀缺損；喜歡吃過(guò)硬的食物，如干煎餅、燒餅等，以及夜磨牙 （睡覺(jué)時(shí)咬牙），單側(cè)咀嚼，都會(huì)使牙齒咬胎面（后磨牙上下相對(duì)的面）的牙釉質(zhì)磨損，造成牙本質(zhì)小管暴露；以及全身疾病如胃酸過(guò)多，神經(jīng)官能癥患者，都會(huì)出現(xiàn)牙本質(zhì)過(guò)敏癥。一旦患了牙本質(zhì)過(guò)敏癥，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療，防止引起齲齒等疾病。

如果病人實(shí)在因工作忙等原因沒(méi)有時(shí)間去醫(yī)院治療，也可以先在家里自我治療。首先，要改掉一些壞習(xí)慣，如：橫向刷牙、一側(cè)咀嚼、夜磨牙、咬硬物 （咬胡桃、吃煎餅、啟酒瓶蓋、磕瓜子等），同時(shí)要改用軟硬適度的牙刷刷牙。對(duì)于牙齒咬胎面有酸痛的地方，可用咀嚼剛泡軟的茶葉或核桃仁等方法，達(dá)到脫敏效果，這是它們所含蹂酸起的收斂作用。大蒜中的蒜辣素能降低牙齒的敏感性，因此，用新鮮大蒜片反復(fù)涂擦牙齒敏感部位，也可改善牙齒的酸痛癥狀。牙齒過(guò)敏可以同時(shí)發(fā)生在多個(gè)牙或一個(gè)牙的許多部位，這種情況下，我們可以用棉棒在牙齒敏感處反復(fù)多次涂擦純甘油或脫敏牙膏 （如：冷酸靈牙膏、氟化鈉牙膏、氟化亞錫牙膏），可收到滿意效果。