不同類(lèi)型口臭的癥狀 如何才能有效避免口臭
如果我們出現(xiàn)口腔內(nèi)發(fā)出令人討厭的氣味,那就有可能是患上了口臭,那么常見(jiàn)的口臭類(lèi)型有哪些呢?下面為大家介紹不同類(lèi)型口臭的癥狀,供大家了解。
虛熱口臭
多由陰虛生內(nèi)熱所致??诔舳嬉?jiàn)鼻干,干咳,大便干結(jié),為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤(rùn)肺臟;口臭而兼見(jiàn)心煩不安,失眠多夢(mèng),肌肉跳動(dòng),爪甲不華,為肝之陰血虧損??诔舳嬉?jiàn)腰腿酸軟,多夢(mèng)遺精,口干咽燥,夜間尤甚,為腎陰虛損,相火妄動(dòng)之證。
胃火口臭
多由火熱之邪犯胃所致。其癥除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。
食積口臭
多由過(guò)飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其癥口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。
熱痰口臭
多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其癥除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。
單純性口腔口臭
除明顯有口臭之外,口腔牙齦腫、痛,局部發(fā)熱等。單純性口腔口臭?。悍桥K腑原因,主要是由單純的齲?。ㄋ追Q(chēng)蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。
臟腑功能失調(diào)口臭
除口臭這一明顯標(biāo)志之外,還會(huì)根據(jù)患者的個(gè)體差異,分別出現(xiàn)以下單個(gè)癥狀或者以下多個(gè)癥狀表現(xiàn):舌苔厚膩、口干、口苦、氣短、胸悶、腸胃不適、腹賬、尿頻、便秘、便溏、腰膝酸軟、肢體麻痛、容易上火(女性則經(jīng)期易上火)、手腳心易出汗、身體常發(fā)熱、易于疲勞、易感冒、煩躁、失眠、精神不振、頭昏、頭發(fā)干枯、耳鳴等癥狀。
如何才能有效的避免口臭
日常飲食注意清淡
清淡的飲食對(duì)預(yù)防和治療口臭是很有幫助的,刺激性太強(qiáng)的食物,如辛辣、油炸等食物,這些食物的殘?jiān)粼诳谇?,更加容易激發(fā)口臭。同時(shí),身體對(duì)刺激性食物的代謝處理也會(huì)影響到口臭的治療。另外,每次進(jìn)食八分飽就差不多了。
養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣
喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時(shí)候,多喝點(diǎn)茶是很有效果的,喝茶的時(shí)候,多品嘗品嘗,就是讓茶水在口腔里多呆會(huì),茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生,而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。
保持口腔清潔干凈
每天吃飯的食物殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑?,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外,每餐飯后,盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾?,如果?yán)重口臭,建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
少抽煙、少嚼檳榔
抽煙與嚼檳榔過(guò)多,也是形成口臭的很重要的原因之一。特別現(xiàn)在湖南等地,檳榔和煙已經(jīng)成為了很多人見(jiàn)面客氣友好的象征了,因此適當(dāng)?shù)販p少,或者戒掉檳榔和煙,對(duì)你的口臭去除很重要。
檢查調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌
俗話(huà)說(shuō),治標(biāo)還得治本,人體內(nèi)分泌的失調(diào)會(huì)引起人體很多生理機(jī)能的失調(diào),主要是內(nèi)在的調(diào)理,找到其口臭的根本原因,去醫(yī)院檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo),合理鍛煉與調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,提高人體免疫力,自然口臭就會(huì)根除了。
(責(zé)任編輯:莫克豪 )
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