牙周炎是我們每個(gè)人都可能遇到的問題，也是令我們非?？鄲赖目谇患膊?，因?yàn)檠乐苎讜鹞覀兊难例l腫痛甚至潰爛，產(chǎn)生口臭等問題嚴(yán)重的影響我們的正常生活，很多患者都在擔(dān)心牙周炎能治好嗎？答案是可以的，下面就來教大家注意三個(gè)細(xì)節(jié)，輕松解決牙周炎。

如何自查牙周炎

1、有持續(xù)性的口臭

引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一個(gè)重要的原因。牙周炎造成牙齦出血，組織發(fā)炎，致病的細(xì)菌產(chǎn)生代謝產(chǎn)物都會造成口臭。

2、刷牙或咬硬物時(shí)牙齦出血

正常的牙齦是不應(yīng)當(dāng)出血的，許多人認(rèn)為牙齦出血是身體“火太大了，買個(gè)敗火的牙膏刷牙或吃點(diǎn)敗火的藥就可以了。實(shí)際上，牙齦出血是牙周炎最早期的癥狀之一，是機(jī)體發(fā)出的信號，告訴你牙齦發(fā)炎了，如果你不重視這個(gè)信號，那么牙周炎就會繼續(xù)發(fā)展下去。

3、感覺牙縫越來越大

這也是由于牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。

4、牙齒有松動、位置改變或咀嚼無力

這是因?yàn)檠乐懿≡斐裳乐芙M織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒松動、位置改變或吃東西用不上力。實(shí)際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現(xiàn)。

3個(gè)小方法解決牙周炎

1、去除牙石。一般來說，牙周炎的形成是因?yàn)檠朗茐牧搜例l乳頭和牙周組織，需要我們進(jìn)行洗牙，但我們要不斷的吃食物，牙石就會重新長出來，還會產(chǎn)生口臭，因此還要配合日常的口腔護(hù)理，刷牙的時(shí)間不能少于3分鐘。

2、帶牙套的要格外注意，一般牙齒托槽如果和我們的牙齦接觸面積空隙過大，這時(shí)候我們在吃食物時(shí)殘?jiān)秃苋菀追e存在那里，稍不注意口腔清潔就容易形成牙周炎，因此我們在每次飯后就最好把牙托取出來仔細(xì)的清洗，可以用牙膏來認(rèn)真刷洗，如果不能摘取下來就要做到每次吃過飯后認(rèn)真漱口，但不能用過熱的水，防止牙托變形。

3、一定要記住不能吃辛辣刺激的食物，比如海鮮、燒烤等食物，必要時(shí)要配合消炎的藥物，多喝開水多吃水果蔬菜是永遠(yuǎn)都不會有害處的。