1、酵母美白牙齒

有些美眉會(huì)通過(guò)醫(yī)學(xué)美容的手法來(lái)達(dá)到美白牙齒的目的，但是，通過(guò)醫(yī)學(xué)美容手法來(lái)美白牙齒并非是所有的美眉都能夠接受的，還是從日常的生活中來(lái)尋找合適的方法吧！酵母是我們生活中非常常見(jiàn)的一種食物，通常我們要吃面食都會(huì)用到它，酵母中含有蛋白質(zhì)，且有分解的作用，美眉們可以在刷牙的時(shí)候，在牙刷上擠上牙膏之后，再沾一點(diǎn)酵母粉，再進(jìn)行刷牙，這樣長(zhǎng)期檢查，會(huì)有令牙齒變白的效果。

2、小蘇打美白牙齒

用小蘇打來(lái)美白牙齒是美眉們常用的一種方法，在牙刷上沾上一點(diǎn)小蘇打，然后再正常的進(jìn)行刷牙，堅(jiān)持使用，會(huì)讓牙齒變得潔白光亮。為什么很多美眉說(shuō)用小蘇打刷牙來(lái)美白牙齒并沒(méi)有理想中的效果呢，那就因?yàn)槟銢](méi)有堅(jiān)持，想要令牙齒由黃變白，不是一朝一夕的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持哦！

3、食醋美白牙齒

食醋也可以幫助美眉們來(lái)美白牙齒，如何使用呢？首先在刷牙之前做好準(zhǔn)備，先用食醋來(lái)漱漱口，讓食醋在牙齒的部位停留一兩分鐘的時(shí)間，然后將食醋吐出來(lái)，再繼續(xù)刷牙，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持一段時(shí)間，牙齒自然就變白了。雖然食醋漱口之后，再來(lái)刷牙能夠有效美白牙齒，但是此方法不宜長(zhǎng)時(shí)間使用，否則牙齦會(huì)感覺(jué)非常不舒服，偶爾試一次還是不錯(cuò)的哦！

4、花生米美白牙齒

還有一種方法可以美白牙齒，那就是利用花生米，美眉們可以拿四五?；ㄉ?，將花生粒攪碎成碎末狀，混合入少量的食鹽，然后充當(dāng)牙膏來(lái)刷牙，過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)大黃牙變得潔白了哦！有些美眉也會(huì)試著用花生米攪碎在嘴巴里，然后立刻刷牙，為什么這樣的方式不能夠充分起到美白牙齒的效果呢？原因在于花生并沒(méi)有完全地?cái)囁?，?yīng)該把花生攪碎成末狀，讓花生中的美白成分充分接觸牙齒，這樣使用起來(lái)，美白牙齒的效果會(huì)更加明顯哦！同時(shí)，配合少量的食鹽，可以有效幫助牙齒的牙縫中消炎殺菌，令牙齒更加健康。