牙齦腫痛怎么辦，如何治療牙齦腫痛？治療牙痛腫痛的方法有哪些？看看下面介紹的生活小竅門。

牙齦腫痛怎么辦？生活小竅門讓牙齦不再腫痛

1、溫水刷牙漱口

用溫水刷牙漱口對(duì)牙齒牙齦的刺激小，因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對(duì)溫度很敏感，如果您的牙齒本就有磨損情況，那遇冷刺激就會(huì)造成牙齦腫痛的現(xiàn)象。常用溫水漱口，可減少牙齒牙齦過(guò)敏的情況，減少牙齦腫痛。

2、用含氟牙膏刷牙

用含氟的牙膏刷牙也可以減少牙齦腫痛的發(fā)生，因?yàn)檠栏嘀械姆梢苑乐寡例X在酸性的環(huán)境中脫磷脫鈣、防止牙齦腫痛。市面上許多脫敏牙膏中都有氟的成分。

3、進(jìn)食忌冷熱酸甜

有的人牙齒本來(lái)好好的，可是一吃冷熱酸甜的刺激性食物就馬上發(fā)生牙齦腫痛，痛得嘴怎么都張不開(kāi)。牙齦腫痛跟食物也有很大關(guān)系，冷熱酸甜的食物改變了口腔的壞境。而牙齒適宜在35℃-36℃、pH值6.8左右的弱酸環(huán)境中代謝，刺激性食物會(huì)突然破壞口腔的環(huán)境造成不適應(yīng)而引發(fā)牙齦腫痛。

如果實(shí)在嘴饞忍不住吃了這些而牙齦腫痛怎么辦？冷熱酸甜的食物引發(fā)的牙齦腫痛可以用核桃仁解決，核桃仁是一種堿性的食物，經(jīng)過(guò)酸堿中和，能使口腔內(nèi)的環(huán)境再度回到牙齒適宜的狀態(tài)。

還可用大蒜止牙齦腫痛，可用生大蒜來(lái)回摩擦腫痛處的牙齦，片刻就能起到效果。堅(jiān)持使用1-2周，牙齦腫痛的癥狀就會(huì)大大減少。

上面這些方法，有些是一時(shí)應(yīng)急，有些是輔助治療，若是牙齦腫痛癥狀頻發(fā)又嚴(yán)重，強(qiáng)烈建議您就醫(yī)。因?yàn)檠例l腫痛的原因很多，只有一名有責(zé)任、有經(jīng)驗(yàn)的牙醫(yī)才能幫您從根本上解決牙齦腫痛的問(wèn)題。更不要一味使用止痛藥，不但是治標(biāo)不治本，而且甲硝唑類止痛藥對(duì)人體的副作用很大，切勿濫用。