上火牙痛吃什么好
上火牙痛吃什么好
牙痛不是病,疼起來真要命。這種說法流傳民間好久,其實,牙痛可能是你身體出現(xiàn)了某些變化而導(dǎo)致的,如上火就會導(dǎo)致牙痛,但是這“火”有不同的火,因此飲食也要有所不同,上火牙痛吃什么好呢?
1、虛火牙痛型食療藥膳
1.1、生地骨碎補豬腎湯:生地30克,骨碎補15克,豬腎1個,加適量鹽煎湯,吃豬腎飲湯,每日2次。
1.2、生地元參鴨蛋湯:生地30克,元參20克,鴨蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘,將鴨蛋洗凈后與生地元參共煮,蛋熟后去殼,再放人生地元參湯內(nèi)煮片刻,服時加冰糖調(diào)味,吃蛋飲湯。
1.3、兩冬粥:麥冬50克,天冬50克,大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。
2、胃火牙痛型食療藥膳
2.1、香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。
2.2、鴨蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2枚,干牡蠣50克,粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥,熟時撈起咸鴨蛋去殼,切碎和干牡蠣一起放人粥內(nèi),再煮片刻,調(diào)味食用。
3、風(fēng)熱牙痛型食療藥膳
3.1、香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2個,冰糖30克,隔水燉服,每日3次。
3.2、絲瓜姜湯:鮮絲瓜300克,鮮姜60克,將鮮絲瓜洗凈切段,鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時,每日飲湯2次。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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