口臭要如何去除，去除口臭的方法有哪些？下面介紹兩種去除口臭的方法：洗牙和飲食治療。下面我們不妨來(lái)具體了解一下。

去除口臭的兩個(gè)方法

洗牙治療口臭

人們吃各種食物時(shí)，就會(huì)在牙面上留下痕跡，這些痕跡單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的，何況有些人還沒有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。

牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重時(shí)使患者的牙齒松動(dòng)、移位，甚至脫落，所謂“老掉牙”就是因牙周病引起的。此時(shí)，必須要采用定期洗牙的方式進(jìn)行清潔治療。

飲食治療口臭

在日常生活中少吃一寫比較辛辣的食物，如：大蒜、蔥等，如果在治療口臭的過程中你繼續(xù)吃這些食物，就會(huì)減緩治療口臭的效果，甚至所吃的藥物都沒有作用，所以在治療口臭的過程中一定要禁忌這些食物，才會(huì)加快你的口臭治療。

口臭可以采用喝茶治療，飲茶可以抑制細(xì)菌生毓。即使已經(jīng)發(fā)生口臭，飲茶也起到消除臭味的作用。