想要知道自己時候患上口腔癌，那你就要學會自我診斷口腔癌的方法，那么口腔癌如何自我診斷？口腔癌自我診斷方法大家可以先檢查面部和頸部看看有沒有包塊和浮腫的現(xiàn)象，然后再檢查唇部看看唇部的顏色是否健康，此外大 家還可以檢查下自己的口腔內(nèi)部是否經(jīng)常無故出血。

口腔癌如何自我診斷

（1）檢查面部和頸部

面部是否對稱，有無包塊、腫物等，盡量向后仰頭觀察頸部和頜下區(qū)有無異常，用手觸摸感覺，并進行兩側對比。

（2）檢查唇部

觀察上下唇的內(nèi)外側，并用拇指和食指輕輕觸摸檢查。注意唇的形態(tài)和運動，唇線的對稱性。唇紅的色澤。

（3）檢查牙齦

拉開唇部觀察并用手指觸摸牙齦檢查，注意牙齦的形態(tài)、色澤、質地等有無異常變化。

（4）檢查舌

伸舌觀察其對稱性及有無震顫、歪斜等，舌背乳頭的增生和萎縮、舌苔的形態(tài)和顏色等。

（5）檢查頰部

輕輕閉嘴，用拇指和食指在口角部向外拉開頰部，觀察的同時進行觸摸。

在上下牙咬合線相對位置的頰黏膜可見灰白色微水腫的頰白線，正對上頜第二磨牙的牙冠處的頰黏膜可見隆起的腮 腺導管開口處乳頭，周圍常有成簇的粟粒狀的淡黃色的小顆拉，是異位的皮脂腺顆粒，稱為“迷脂癥”。用紗布包 繞舌前部，用手握持并輕輕向前拉出，可清楚看到舌背及舌側緣的根部，舌背根部分布有8~12 個輪廓乳頭，舌側 緣可見縱形排列的葉狀乳頭，不要誤認為是腫瘤。

（6）檢查口底

舌盡量上抬抵住腭部，觀察并觸摸口底和舌腹，因此處的黏膜菲薄，口底有時隱約可見血管，舌腹常見靜脈怒張或 小的出血點。

（7）檢查腭部

將頭部稍向后仰，觀察并觸摸，硬腭前部有凸凹不平的腭皺璧。

口腔癌自我診斷可以提前發(fā)現(xiàn)口腔癌，以免病情到一發(fā)不可收拾的時候才檢查出來，口腔癌早檢查早發(fā)現(xiàn)，能夠及 時得到治療，如果你發(fā)現(xiàn)自己有口腔癌的癥狀就要抓緊時間到醫(yī)院檢查治療。