都市人的生活節(jié)奏越來越快，生活水準越來越高，越來越關心身心健康，這其中也包括了口腔保健。但是，目前社會上對口腔保健還是存在著許多誤區(qū)。

誤區(qū)1 人人都愛去洗牙

牙結石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙結石的重要方法之一。

經研究1克牙結石中含有大約1百億個細菌微生物，在牙周病的預防和治療中清潔牙周的牙結石等則是首選方案之一。洗牙并非人人必需。根據臨床觀察，由于每個人的飲食習慣、衛(wèi)生保健習慣不同，口腔健康狀況也存在著明顯的差異。

即便同一個人，牙結石的沉積情況也不能單純用固定的時間周期來判定。臨床上經常見到有的人幾年不洗牙，牙周很干凈，有的人剛剛洗牙半年左右，牙周就又有大量結石軟垢沉積，所以說并不是所有人都必須要在固定的時間周期內洗牙，即所謂的“定期洗牙”。

不過，定期到有資質的正規(guī)口腔醫(yī)療機構進行牙齒健康檢查還是非常必要的，由口腔專業(yè)醫(yī)生根據牙周健康狀況來決定是否有必要進行洗牙，同時還能早期發(fā)現是否有沒有癥狀的蛀牙，進行早期治療。因此，提倡定期進行口腔檢查，而不要單純強調“定期洗牙”，以避免把口腔健康保健的概念引入誤區(qū)。

誤區(qū)2 能不拔牙堅決不拔

牙齒出現問題，盡早盡可能的治療和保留牙齒是基本原則，但是，有些人在牙周病呈進行性破壞達到拔牙適應證的情況下，仍堅持保留牙齒是不利于牙周口腔健康的，盡早拔牙反而有利于口腔健康的恢復。

有的牙周病患者牙周袋比較深，特別是糖尿病人，在經過多次牙周治療，仍然不能控制牙周癥狀，出現明顯松動時，建議盡早拔除符合拔牙適應證的牙齒，避免牙周袋進一步加深，牙槽脊（即通常所說的“牙床子”）出現嚴重吸收，這種情況下牙周袋內不易清潔，造成的炎癥很容易形成惡性循環(huán)，促使牙槽脊大量吸收，牙槽脊高度會越來越低，將來會影響到總義齒（就是常說的“全口假牙”）的固位效果。

出現問題牙齒符合拔牙適應證時就要盡早拔牙，如果該拔的牙不拔也會造成口腔病灶，該拔的牙不拔不僅使口腔衛(wèi)生惡化還會引發(fā)其他疾病，如除呼吸道以及胃腸道疾病外國外研究還發(fā)現心臟病與牙周病具有相關性，所以拔牙也是保證口腔健康的治療手段之一。

誤區(qū)3：洗牙會洗掉牙釉質

許多人認為洗牙會把牙表面的釉質破壞，對牙齒造成傷害，所以不愿定期潔牙。有一位朋友煙癮很大，煙斑和牙石也很多，但他認為洗牙會洗掉牙釉質，故拒絕洗牙，頂著滿口黃牙出入頂級寫字樓。其實現在潔牙用的是超聲波機，它的原理是超聲振動，不是磨除，對牙齒不會造成傷害。

誤區(qū)4：誤把囊腫當痤瘡

年青人因皮脂分泌過多很容易患痤瘡，口腔頜面部有一種常見于年青人的疾病，也與皮脂分泌過多有關，這就是皮脂腺囊腫。它是因為皮脂腺排泄管阻塞而形成的潴留性囊腫，好發(fā)于面頰部，生長緩慢，頂部與皮膚粘連，中央有一個小黑點，里面為乳白色粒狀油脂物，很容易繼發(fā)感染而出現疼痛和化膿癥狀。

在臨床上，人們往往以為這是痤瘡，拼命擠壓，殊不知這樣更加促使感染，等到來就醫(yī)時，已經成一個很大的腫塊了。于是醫(yī)生只能先行抗感染治療，膿腫形成時切開引流，等感染控制后再將囊腫及粘連皮膚一并切除。有些患者不了解這些情況，以為紅腫消退就沒事了，沒等開刀就不來復診。結果囊腫越長越大，術后疤痕更加明顯。