俗話說，“牙好，胃口就好”。很多人胃口都不錯，卻不一定有一口好牙。也許你覺得自己沒有蛀牙，吃硬的東西也毫不費力就是好牙，那可不一定。今天就來給大家介紹一下到底怎樣的牙才能真的算作是好牙。

好牙的標(biāo)準(zhǔn)一：整齊潔白

判斷牙齒好不好的第一個要點就是外表，牙齒如果整齊潔白，那么說明你在牙齒生長的階段時保養(yǎng)的比較好，而且平時也有較健康的清潔習(xí)慣。

牙齒整潔的人通常不容易發(fā)生食物塞牙等問題，也就減小了牙周炎的幾率。牙齒潔白的人一般不會出現(xiàn)牙結(jié)石等問題。

好牙的標(biāo)準(zhǔn)二：沒有蛀牙

很多成年人都覺得蛀牙是小孩子多吃糖才會導(dǎo)致的，其實并不是這樣，成年人也會有蛀牙的問題。如果你平時容易出現(xiàn)塞牙的情況，但表面上牙齒又是很整齊的，那么可能是牙齒內(nèi)部已經(jīng)有看不見的齲洞里，盡快去看看牙醫(yī)吧。

有蛀牙的人一定要多刷牙多漱口，還可以選用含氟牙膏進行刷牙，只要食物殘渣不要經(jīng)常留在牙齒周圍，就不那么容易產(chǎn)生蛀牙了。

好牙的標(biāo)準(zhǔn)三：沒有異味

口腔異味對于大家來說都不陌生，有些人是偶爾的口腔異味，比如最近沒有休息好、沒有做好口腔清潔等等，都有可能造成口腔異味。還有一些人是常年的口腔異味，這可能就意味著你有口腔疾病，比如長期缺乏維生素導(dǎo)致的口腔潰瘍、牙齦炎等等。

長期有口腔異味的人一定要看牙醫(yī)，甚至有些人并不是牙齒問題，而是消化系統(tǒng)的病變，比如胃潰瘍、胃炎的患者容易出現(xiàn)口腔異味的問題。

好牙的標(biāo)準(zhǔn)四：牙齦顏色粉紅

牙齦的顏色能反映出牙齦的健康程度，患有牙齦疾病的多數(shù)都會牙齦發(fā)紅，嚴(yán)重的還可能發(fā)暗紅色。如果你的牙齦呈現(xiàn)健康的粉紅色，說明你的牙齦比較健康。如果你的牙齦開始泛紅，并伴隨著牙齦酸脹，這就要警惕是不是有牙齦炎或者牙周炎了。

如果你還會出現(xiàn)牙齦出血，就要更加警惕了，這可能是因為炎癥狀態(tài)下的牙齦比較脆弱，容易出現(xiàn)牙齦出血的情況，平時可以沒有感覺，只有在咬硬的東西時才會出血，需要盡早就醫(yī)。

好牙的標(biāo)準(zhǔn)五：不會酸痛

牙齒敏感的人容易出現(xiàn)牙齒酸痛的情況，比如在吃硬的、冰冷的東西時特別容易酸痛。有些酸痛可能是因為蛀牙，但多數(shù)人可能是牙釉質(zhì)不夠健康導(dǎo)致的。

牙齒容易酸痛的根本原因還是蛀牙，不論是有沒有出現(xiàn)蛀牙的牙洞，都要特別警惕。如果牙釉質(zhì)被破壞，離蛀牙可能就只有一步之遙了。因此想要牙齒不再酸痛，還是要注意口腔清潔，經(jīng)常刷牙漱口。

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