蛀牙痛怎么快速止痛
蛀牙痛怎么快速止痛
1、改變飲食結構,控制糖類攝入。食物越來越精細,含糖量不斷增加,如巧克力、奶糖、精制蛋糕等,這些軟而黏的食物粘在牙齒表面,為致齲細菌提供了充足的“糧草”。因此,盡量限制此類食物的攝入量,多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物,以促進牙齒的健康。
2、牙痛的時候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時候可以重復使用,睡覺的時候含在口里也無妨。用蜂蜜點在牙痛的地方,過幾分鐘就好了。用牙簽挑取一點云南白藥加上開水一滴,調(diào)成糊狀,再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方,一般3至5分鐘后就能止住痛??诤J薈:割一小片蘆薈,剝除外皮,把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處,2至3小時自行緩解。冰敷:就像治療瘀傷一樣,冰敷牙痛部位的臉頰,可緩解疼痛。每次敷15分鐘,一天至少3至4次。
3、保持口腔清潔,早晚刷牙,控制細菌生長。不清潔的口腔,是細菌生長的肥沃土壤,所以,做好口腔衛(wèi)生是預防蛀牙的主要措施之一。堅持每日三餐后刷牙,可有效地減少和控制細菌的生長。不要在睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齒上的糖類發(fā)酵,使牙齒受蝕損壞。
(責任編輯:楊綺琴 )
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