口腔潰瘍也被稱為“口瘡”，是一種常見的口腔疾病，一般是因?yàn)樯匣?、缺乏維生素或者不注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致的，口腔潰瘍發(fā)作的時(shí)候疼痛感十分劇烈，口腔潰瘍的部分灼痛明顯，口腔潰瘍會(huì)給人們?nèi)粘Ｉ顜砗芏嗟牟槐?。大家想想吃飯的時(shí)候，本來看著色香味俱全的可口飯菜食欲大振，但是吃的時(shí)候不小心碰到了口腔潰瘍，那種感覺瞬間就不想吃飯了?？谇粷兾覀兌疾幌氲?，但是有時(shí)候事與愿違，當(dāng)我們患有口腔潰瘍的時(shí)候，我們應(yīng)該忌口哪些東西呢？

一、口腔潰瘍期間不要吃刺激性食物。刺激性的食物會(huì)刺激口腔里的潰瘍面，讓口腔潰瘍的情況更加嚴(yán)重，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍化膿，然而現(xiàn)在很多人都喜歡吃一些刺激性食物，比如像麻辣火鍋、燒烤等。除了這些刺激性食物之外，還有像辣椒、蔥、蒜等刺激性大的調(diào)味品也要盡量少吃。

二、口腔潰瘍期間不要吃油炸食物。油炸食品會(huì)導(dǎo)致上火，這樣會(huì)引起口腔潰瘍的病情加重，而且像炸雞腿這些油炸食品，這些食物過于堅(jiān)硬，在咀嚼時(shí)會(huì)與潰瘍面產(chǎn)生摩擦，從而導(dǎo)致潰瘍面再次受損，因而導(dǎo)致癥狀更加的嚴(yán)重。

三、口腔潰瘍期間不要吃過燙的食物。在口腔潰瘍期間大家最好不要吃各種過燙的食物，因?yàn)槭澄锏臏囟热绻^高的話勢(shì)必會(huì)刺激潰瘍面，從而導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。有的老人認(rèn)為口腔潰瘍是有細(xì)菌，用滾燙的鹽水燙一燙嘴殺殺菌就好了，這是完全錯(cuò)誤的，開水并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激，讓口腔潰瘍更加嚴(yán)重。

在口腔潰瘍的各種病因中，缺乏維生素是最普遍的一種，那么我們?cè)诳谇粷兤陂g補(bǔ)充合理的維生素可以加快口腔潰瘍的痊愈，那么在口腔潰瘍的時(shí)候到底該補(bǔ)充哪種維生素呢？接下來就讓我來帶大家了解一下。

口腔潰瘍?nèi)狈Φ囊话闶蔷S生素B2，維生素B2參與糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝；參與細(xì)胞正常生長(zhǎng)，缺乏維生素B2就會(huì)增加口腔潰瘍的發(fā)病率，除了維生素B2之外缺乏維生素B1、維生素B6、維生素B12、葉酸、維生素C、鐵和鋅都有可能增加口腔潰瘍的發(fā)病率，所以大家口腔潰瘍期間可以針對(duì)性的補(bǔ)充以上元素。