牙髓炎已經(jīng)是非常常見的牙科疾病了，通俗的說牙髓炎就是牙疼，而且在牙髓炎的急性期間疼痛難忍，但是在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是完全可以預(yù)防牙髓炎的。

牙髓炎的癥狀有哪些？

1、間歇性疼痛。一般是突然開始牙疼，并且是間斷性疼痛，取決于病情的嚴(yán)重程度，病情越嚴(yán)重，疼痛的維持時間越長。

2、夜晚更疼。通常夜晚比白天更加的疼痛，躺下時疼痛更加嚴(yán)重。

3、經(jīng)受不住溫度刺激。初期時牙齒一經(jīng)冷熱的刺激會加重疼痛感。

4、敏感度增加。可以用下述的兩種方法來檢測是否已經(jīng)患有牙髓炎。在疼痛的牙上滴加和少注冷水或者牙膠尖加熱后碰觸疼痛的牙齒都會刺激到牙齒并且加重疼痛。

5、溫度刺激加劇疼痛。牙髓炎初期的時候冷熱刺激都會加重疼痛，但是當(dāng)牙髓炎病情嚴(yán)重的時候或者牙齒壞死的時候，在口腔里含冷水或者冰塊可以緩解疼痛。

6、疼痛范圍大。疼痛可能會連續(xù)到患牙的周圍的牙齒甚至耳朵后面，所以可能患者自己都不清楚自己的患牙是哪一顆。

7、自發(fā)疼痛。牙齒在沒有受到刺激的情況下，發(fā)作劇烈疼痛。但是一般這種疼痛可以自行緩解。

那我們在日常生活中該怎么預(yù)防牙髓炎呢？

1、增加抵抗力。加強日常的身體運動量，每天堅持鍛煉，但也不能過多鍛煉，要勞逸結(jié)合，加強抵抗力。

2、注意口腔衛(wèi)生。每天的早晚刷牙是必須得，而且在吃飯后漱口也是非常重要的。一個干凈的口腔環(huán)境就不會堆積過多的牙石和細(xì)菌。正確的刷牙方式可以有效的減少牙垢的生產(chǎn)。

3、定期洗牙。定期洗牙可以清潔平時刷牙刷不到的牙部的結(jié)石，使牙部可以更加的干凈光滑。為了防止得牙髓炎也可以在牙齒里面涂一點碘甘油，碘甘油具有消炎殺菌、減少分泌物等作用。

4、窩溝封閉。12歲之前的寶寶可以在恒牙長出來之后及時的做窩溝封閉，這可以有效的避免食物殘渣、細(xì)菌等損害牙齒造成齲齒。

牙髓是一種一旦發(fā)炎就無法逆轉(zhuǎn)的疾病，所以平時就要做好口腔衛(wèi)生，不要當(dāng)自己的牙齒患上牙髓炎才是開始注重起來了。