不少人都有牙痛的經(jīng)歷，或者說你現(xiàn)在正在經(jīng)受這種折磨，牙疼的情況會給患者帶來巨大的痛苦感，讓大家不敢吃東西，不敢說話，甚至無法正常的進行工作。其實想要緩解牙疼的癥狀，患者可以在平時吃以下這些食物。

牙疼的時候吃什么能緩解疼痛？

青檸汁

青檸里面的維生素是比較多的，所以在平時喝一些的話沒那么就能讓你口腔中的細菌消滅，從而達到緩解牙痛的效果。你可以把青檸榨汁之后放在杯子中，然后找來一個滴管，把汁液裝在里面，然后滴在牙齒疼痛的地方，這樣就能有效的緩解牙痛情況了。不過大家知道青檸也是有酸味的，如果你口中有傷口就不建議使用此方了。

洋蔥

洋蔥也能緩解牙齒疼痛的情況，所以在你出現(xiàn)的牙出現(xiàn)疼痛感的時候，可以切下一塊洋蔥，然后把它放在你牙齒疼的位置就可以了?；蛘呤前蜒笫[弄成汁，之后把它的汁液滴在牙痛的位置，這樣能讓你的牙痛情況緩解幾個小時。

獼猴桃

獼猴桃中有非常多的膳食纖維，還有碳水化合物，葉酸，以及維生素C和E，經(jīng)常吃獼猴桃不光能讓你的抗病力得到提升，而且還能起到降火通便的效果，如果你是因為上火出現(xiàn)的牙痛，那么吃獼猴桃就能緩解，并且這種水果還能讓你的牙齦損傷情況得到修復。

香蕉皮

其實香蕉也可以緩解牙痛的，雖然它不能吃，但是可以用來煮水喝緩解牙齒疼痛。你可以把香蕉皮切塊，然后把它放在水中，在里面加上一些冰糖煮開，然后服用煮開后的水，這樣每天喝上三次就能有效的緩解牙疼情況了。

麥冬和天冬粥

牙疼的時候你不妨用麥冬和天冬煮粥來喝。數(shù)顯把準備這兩種食材并他們切碎，然后準備大米，并且把大米清洗好，之后把全部的食材放在一起煮成粥，這樣每天喝上一次，幾天后就能有效的緩解牙疼，而且非常適合牙疼吃不下去飯的患者食用。

上文就是緩解牙疼的食物介紹，通過上文的講解，想必你已經(jīng)知道怎么緩解牙痛了。其實牙痛的痛苦是十分難熬的，很多人都被它折磨的十分頹廢，不過有了上述的飲食療法，當牙痛再次來臨的時候，你就沒有那么害怕了。