早晚兩次刷牙，是許多人都會按律執(zhí)行保護牙齒健康的習慣。時常有人在刷牙的時候碰到過牙齦出血的情況，大多人在這時候往往都匆忙結束刷牙，也并不會太在意。偶然一兩次的刷牙出血可能是刷牙用力過猛導致，那如果經(jīng)常性的牙齦出血又是怎么回事呢？

經(jīng)常性牙齦出血是什么原因？

刷牙時如果碰見一兩次出血，大多人可能都不會太注意，而如果經(jīng)常性地出現(xiàn)牙齦出血，這可能不僅僅是口腔疾病，還有可能是身體出現(xiàn)了疾病。廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院牙周科于麗娜副教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時，介紹了關于常見的牙齦出血的原因：

1、牙周疾病導致出血

經(jīng)常性出現(xiàn)牙齦出血，大多數(shù)情況是因為牙齦緣之間的食物殘渣、軟垢，平時清潔又不到位，隨著時間久了慢慢堆積鈣化形成牙石，導致牙齦的毛細血管擴張發(fā)生炎癥出血，這種情況在臨床上常見是慢性牙齦炎、牙周炎等牙周疾病導致，需要及時到醫(yī)院通過洗牙或做牙周治療等措施，可以及時控制癥狀。

2、營養(yǎng)不均衡

如果口腔衛(wèi)生已經(jīng)做得很好了，依然有牙齦出血的情況出現(xiàn)，那么可能與自身的營養(yǎng)吸收情況有關。營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素都有可能導致牙齦出血的癥狀出現(xiàn)。這時候應該多吃些蔬菜水果，適當補充維生素。當然，隨著生活水平的提高，這種情況出現(xiàn)的也比較少見了。

3、全身性疾病導致出血

還有另外一種情況值得重視，當患有全身性系統(tǒng)性疾病時，如白血病、肝功能不全、腎功能不全等疾病時，也會產(chǎn)生牙齦出血的癥狀，這也是大多人不愿意聽到的情況，但如果是這種原因出現(xiàn)的牙齦出血，需要及時到相應的內科診室治療。

于麗娜建議，當出現(xiàn)牙齦出血的情況時，如果自己不能夠準確去判斷是屬于哪一種情況的牙齦出血，那么應該及時去醫(yī)院需求專業(yè)的口腔醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導下進行相應的治療，不要自己盲目聽信網(wǎng)上不正確的偏方，應該把治療計劃交給醫(yī)生來處理。

在日常生活中，首先要養(yǎng)成良好的刷牙習慣，掌握正確的刷牙方法；其次，要定期洗牙，一般情況下是半年到一年的時間清洗一次牙齒，防止牙石堆積；最后，要養(yǎng)成定期檢查口腔的習慣。