大家在平時的生活之中，有沒有感覺嘴巴偶爾發(fā)苦呢？相信大家肯定有過這樣的一個階段，那么出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是什么呢？

導致嘴巴苦的原因是什么呢？

1、精神因素導致的嘴巴苦

現(xiàn)在的九零后年輕人工作和學習的壓力都非常大，在這種情況下比較容易導致精神性口苦，一般是在緊張、生氣、急躁、焦慮、恐懼、緊張或失眠時，加重口苦的癥狀。

2、熬夜、吸煙，喝太多酒導致嘴巴苦

要是一些人經(jīng)常性的熬夜、吸煙飲酒過量、飲食油膩、精神緊張會產(chǎn)生內(nèi)熱，主要表現(xiàn)為口干、口苦、口臭、口腔潰瘍、燒心、便秘等癥狀。

3、胃食管反流的因素引起嘴巴苦

出現(xiàn)這樣的情況，主要是因過量攝入胃液而引起的胃食管粘膜病變和胃食管反流的疾病，一般會導致嘴巴發(fā)苦，所以，提醒大家避免長時間的增加腹部的壓力，注意自己的姿勢，像是一些緊身衣和腰帶，有助于防止反流，緩解嘴巴發(fā)苦的癥狀。

4、懷孕的期間出現(xiàn)嘴巴苦

由于懷孕期間荷爾蒙的變化，就會發(fā)生唾液分泌不足的情況，這時候的消化功能也跟著降低，所以出現(xiàn)口苦、口臭的問題，在這里，提醒大家需要注意口腔衛(wèi)生，多喝水，多吃水果和蔬菜，促進消化，緩解嘴巴臭的情況。

5、有肝火也會出現(xiàn)口苦

其實肝火是造成口苦的主要原因，從中醫(yī)的角度看，肝主導疏通，參與人體的氣、血、膽等代謝，要是身體中的肝火上升，肝功能喪失通瀉，則會出現(xiàn)肝膽不飲，膽汁上倒，導致口苦、消化不良、放屁等癥狀出現(xiàn)。

希望大家認真閱讀以上文章，看看是不是自己平時的一些不良習慣導致了嘴巴苦的原因，然后及時改正，不讓類似的事情發(fā)生，相信口苦的癥狀就會得到緩解。要是口苦的癥狀持續(xù)的時間相對比較長，那么大家就需要注意是不是自己患上了某種疾病，需要謹慎起來，及時去診斷疾病，進行治療，不要耽誤治療時機，后悔不已。