大家在平時(shí)的生活之中，有沒(méi)有感覺(jué)嘴巴偶爾發(fā)苦呢？相信大家肯定有過(guò)這樣的一個(gè)階段，那么出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是什么呢？

導(dǎo)致嘴巴苦的原因是什么呢？

1、精神因素導(dǎo)致的嘴巴苦

現(xiàn)在的九零后年輕人工作和學(xué)習(xí)的壓力都非常大，在這種情況下比較容易導(dǎo)致精神性口苦，一般是在緊張、生氣、急躁、焦慮、恐懼、緊張或失眠時(shí)，加重口苦的癥狀。

2、熬夜、吸煙，喝太多酒導(dǎo)致嘴巴苦

要是一些人經(jīng)常性的熬夜、吸煙飲酒過(guò)量、飲食油膩、精神緊張會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，主要表現(xiàn)為口干、口苦、口臭、口腔潰瘍、燒心、便秘等癥狀。

3、胃食管反流的因素引起嘴巴苦

出現(xiàn)這樣的情況，主要是因過(guò)量攝入胃液而引起的胃食管粘膜病變和胃食管反流的疾病，一般會(huì)導(dǎo)致嘴巴發(fā)苦，所以，提醒大家避免長(zhǎng)時(shí)間的增加腹部的壓力，注意自己的姿勢(shì)，像是一些緊身衣和腰帶，有助于防止反流，緩解嘴巴發(fā)苦的癥狀。

4、懷孕的期間出現(xiàn)嘴巴苦

由于懷孕期間荷爾蒙的變化，就會(huì)發(fā)生唾液分泌不足的情況，這時(shí)候的消化功能也跟著降低，所以出現(xiàn)口苦、口臭的問(wèn)題，在這里，提醒大家需要注意口腔衛(wèi)生，多喝水，多吃水果和蔬菜，促進(jìn)消化，緩解嘴巴臭的情況。

5、有肝火也會(huì)出現(xiàn)口苦

其實(shí)肝火是造成口苦的主要原因，從中醫(yī)的角度看，肝主導(dǎo)疏通，參與人體的氣、血、膽等代謝，要是身體中的肝火上升，肝功能喪失通瀉，則會(huì)出現(xiàn)肝膽不飲，膽汁上倒，導(dǎo)致口苦、消化不良、放屁等癥狀出現(xiàn)。

希望大家認(rèn)真閱讀以上文章，看看是不是自己平時(shí)的一些不良習(xí)慣導(dǎo)致了嘴巴苦的原因，然后及時(shí)改正，不讓類似的事情發(fā)生，相信口苦的癥狀就會(huì)得到緩解。要是口苦的癥狀持續(xù)的時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，那么大家就需要注意是不是自己患上了某種疾病，需要謹(jǐn)慎起來(lái)，及時(shí)去診斷疾病，進(jìn)行治療，不要耽誤治療時(shí)機(jī)，后悔不已。