幾乎每個(gè)人都多多少少有點(diǎn)牙齒污漬，特別是一些比較喜歡喝茶的人，牙漬的出現(xiàn)是意料之中的，不管是男是女都是非常影響健康的，那么經(jīng)常喝茶的人們?cè)趺慈コ罎n呢？

經(jīng)常喝茶的人們?cè)趺慈コ罎n呢？

方法一：醋能去除牙漬

喜歡喝茶的人，牙齒會(huì)沾上一層黃色的茶漬，牙膏很難刷掉，但用醋刷可以使牙齒的污垢變白，具體的做法是將半口醋，在口中含兩到三分鐘的時(shí)間，然后吐出來(lái)，用力刷牙，再用清水沖洗，反復(fù)數(shù)次就可以清除污垢。

方法二：橘皮末可以用作牙膏來(lái)清潔牙齒

橘子是秋天常見(jiàn)的水果，很多人都很喜歡吃橘子，但吃完橘子之后，人們喜歡將橘子皮扔掉，覺(jué)著沒(méi)有什么用處，但事實(shí)上，橘子皮可以去除牙齒污漬，只要大家把清潔好的橘子皮磨成細(xì)末，每天早上當(dāng)自己刷牙的時(shí)候，把橘子細(xì)末與牙膏混合，堅(jiān)持刷牙很長(zhǎng)一段時(shí)間，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的牙齒非常的白。

方法三：墨魚骨

將墨魚骨弄成細(xì)細(xì)的末，用來(lái)刷牙，會(huì)改善自己黃黃的牙齒。

方法四：用小蘇打清潔牙齒

使用牙刷沾上一些小蘇打，按照以前刷牙的方法，每周刷一到兩次牙，每次刷三分鐘，就可以保持牙齒的明亮和清潔。

方法五：一定堅(jiān)持每天刷牙

牙醫(yī)提醒人們?cè)陲埡笕昼妰?nèi)刷牙，每天需要進(jìn)行兩次以上，不要讓細(xì)菌在牙齒表面堆積，防止牙漬留在牙齒的表面，晚上睡覺(jué)前刷牙尤其重要，原因是它能清除喝茶的時(shí)候，殘留在牙齒上的茶漬和污垢，要是晚上沒(méi)有刷牙的習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致牙漬出現(xiàn)在自己的牙齒上，而且非常難祛除，使牙齒變黑變黃，影響形象。

以上的內(nèi)容就是關(guān)于經(jīng)常喝茶的人們?cè)趺慈コ罎n的相關(guān)知識(shí)，仔細(xì)閱讀過(guò)本篇文章的朋友們，相信針對(duì)這一問(wèn)題，也有所了解，平時(shí)喜歡喝茶的朋友們，一定要注意及時(shí)的去刷牙，提前進(jìn)行預(yù)防是關(guān)鍵，不要讓牙漬爬滿自己的牙齒。還有一些朋友們，由于平時(shí)的生活習(xí)慣，現(xiàn)在牙齒上已經(jīng)有一些牙漬，可以采取以上任意一種方法進(jìn)行祛除，但是需要堅(jiān)持下來(lái)，才可以見(jiàn)到效果哦，希望有牙漬的朋友們，可以早點(diǎn)擺脫牙漬的困擾，恢復(fù)自己潔白的牙齒。