牙齦出血是口腔科最常見的癥狀，不僅僅代表著口腔疾病，同時也提示著全身性的疾病，比如白血病自身免疫系統(tǒng)以及慢性疾病等，到底是什么引起的牙齦出血呢。

引起牙齦出血的原因

1、錯誤的刷牙方式

一部分人群認為只有用力的刷牙才能夠把粘附在牙齒上面的物質(zhì)清除掉，這樣可能會讓牙齦受到傷害。要選擇正確刷牙的方式，把橫刷豎刷相結(jié)合，刷毛要和長軸呈現(xiàn)45度角，輕輕地轉(zhuǎn)動牙刷。另外要檢查牙刷的刷毛是否過硬，盡量選擇比較柔軟的牙刷，每三個月要更換一次，對于牙周疾病患者來說，只要使用軟毛牙刷就能夠緩解牙齦出血問題。

2、壓力過大

平時工作和生活壓力比較大，刷牙時會出現(xiàn)牙齦出血，同時也會伴有口臭。這類人群要學(xué)會釋放壓力，選擇正規(guī)的醫(yī)院進行洗牙，并且要配合正確的刷牙方式。

3、患上了全身性疾病

牙齦出血是很多疾病的一種癥狀，并不是疾病，有一些全身疾病也會導(dǎo)致牙齦出血，比如白血病、甲狀腺異常、脾胃功能亢進、肝硬化以及惡性貧血等。

4、牙周疾病

牙周疾病患者在刷牙或者吃東西時牙齒會流血，即使使用維生素或者止血藥物也沒有任何的效果，單純靠洗牙并不能緩解。最有效的方法是牙周深創(chuàng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行局部麻醉，清除掉深藏在牙齦里面的牙結(jié)石和病變組織，這樣才能夠減少牙齦出血的幾率。

如何緩解牙齦出血呢？

1、每天堅持早晚刷牙

要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，對于牙齦患者應(yīng)該選擇藥物性的牙膏來刷牙，盡量要選擇有不同功效的牙膏交替著使用。每次飯后和晚上睡覺前堅持使用牙線，對于牙間隙比較大的人群可以使用牙縫刷來清除牙周和牙面的污物和食物殘渣，防止形成牙結(jié)石以及牙垢。

2、定期洗牙

盡量是每6個月或者一年去醫(yī)院洗牙，牙周疾病患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行牙周治療。飯后要及時漱口，這樣能夠殺死牙周以及口腔里面的細菌，讓口氣變得更加清新。

溫馨提示

對于老年人來說，如果牙齒一直出現(xiàn)流血的現(xiàn)象就要注意口腔衛(wèi)生，及時去醫(yī)院做，檢查確診引起牙齦出血的真正原因，再對癥治療。