一張嘴就會散發(fā)出來臭氣，影響了社會交往，情侶之間接吻時會尷尬。導(dǎo)致口臭的因素有很多，比如患上了器質(zhì)性疾病或者口腔疾病等，及時找出病因并且對癥治療。

一張口就很臭？可能是這些疾病所致

1、口腔疾病

持續(xù)性的口臭應(yīng)該及時去醫(yī)院做口腔檢查。當(dāng)患有牙周疾病、齲齒、口干癥、口腔潰瘍以及沒有做好口腔衛(wèi)生習(xí)慣的話容易出現(xiàn)口臭。口干癥一般發(fā)生在年齡大的人群身上唾液分泌少，不容易讓唾液沖刷口腔里面的細菌，從而形成了口臭。在更年期受到了雌性激素的影響也會引起口干癥，此類女性應(yīng)該多吃一些黃豆制品，這樣能增加身體中的異黃酮素，緩解了因為雌性激素缺乏而導(dǎo)致的口臭，但是不能吃太多的油炸食物和煎炸食物。引起口腔潰瘍的因素有很多，比如體質(zhì)弱或者患上了腫瘤等，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹適量的藥膏，一直讓傷口痊愈為止。另外當(dāng)身體缺乏b族維生素時也會導(dǎo)致口腔潰瘍，b族維生素屬于水溶性的，短時間內(nèi)會在身體里面代謝，每天至少要保證5份不同種類的蔬菜和水果來增加身體中的b族維生素，防止因為口腔潰瘍導(dǎo)致口臭。

2、胃腸道疾病

常見的胃腸道疾病包括胃腸道脹氣、反流性食管炎以及受到了幽門螺旋桿菌感染。就拿食道炎來說，因為胃酸逆流從而讓口腔里面散發(fā)出酸味。此類人群應(yīng)該積極的尋求醫(yī)生幫忙，采取少量多餐的原則，避免吃辛辣刺激性以及甜食，多喝水。要注意飲食上的衛(wèi)生，不能和他人共用筷子，減少互相傳染的幾率，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。胃腸脹氣時會打嗝，打嗝的時候會把腸道里面腐敗的物質(zhì)通過口腔散發(fā)出來，從而誘發(fā)口臭，這類人群避免吃容易引起脹氣的食物比如豆類花葉菜及地瓜等。

3、新陳代謝相關(guān)的疾病

常見的新陳代謝紊亂疾病是糖尿病，此類患者血液里面的糖分高，容易讓細菌滋生，從而誘發(fā)牙周疾病及蛀牙等口腔問題，最終引起咳嗽?；颊叩难歉?，代謝的時候嘴巴里面會產(chǎn)生尿騷味或者爛蘋果味的口臭味，此類人群應(yīng)該積極的控制血糖，避免吃高糖分的食物，嚴格按照醫(yī)生囑咐注射胰島素或者服用降糖藥物。

溫馨提示

其實口臭并不可怕，要及時找出原因并且對癥治療。掌握正確的刷牙方式，養(yǎng)成早晚刷牙及飯后漱口的好習(xí)慣，每次刷牙時順便刷一下舌苔，這樣能去除粘附在舌頭上的食物殘渣以及細菌等。