人們都說口腔是身體的一面鏡子，保護(hù)牙齒是醫(yī)生的大事。從胎兒時(shí)期就應(yīng)該好好的呵護(hù)牙齒，保持牙齒的堅(jiān)固，防止牙周疾病的產(chǎn)生，在不同的時(shí)期護(hù)理牙齒也有一定的側(cè)重點(diǎn)。

不同年齡段應(yīng)該怎么保護(hù)牙齒？

1、懷孕前做好牙齒檢查

女性備孕前應(yīng)該做一次洗牙，這樣能夠去除色素、牙結(jié)石以及牙齦白等。若是出現(xiàn)了牙周疾病應(yīng)該及時(shí)治療，盡量拔掉反復(fù)發(fā)炎的智齒殘冠殘根以及不能保留的牙齒，把不良的修復(fù)器拆除，及時(shí)修復(fù)缺失的牙齒來恢復(fù)正常的咀嚼功能。懷孕期間應(yīng)該多吃含鈣比較豐富的食物，少吃過酸過甜的食物，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，堅(jiān)持使用牙線，若是懷孕期間出現(xiàn)了口腔疾病，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。

2、幼兒時(shí)期保護(hù)好六齡齒

6歲前會(huì)長出六齡齒咬合面積大而且窩溝點(diǎn)系隙比較復(fù)雜，在萌出的咬合面一部分會(huì)長時(shí)間受到牙齦瓣的覆蓋，牙面上會(huì)殘留食物殘?jiān)约凹?xì)菌，咬合面會(huì)長時(shí)間和上下牙接觸，不能通過咀嚼的方式來自動(dòng)清潔牙齒表面，再加上沒有做好護(hù)理牙齒的工作就會(huì)引起齲齒。孩子在換牙期間每6個(gè)月做一次口腔檢查，也可以在六齡齒涂抹樹脂材料，防止菌斑以及殘?jiān)亩逊e，減少患上齲壞的幾率。牙齒萌出后每天應(yīng)該定期的刷牙，三歲后要選擇含氟牙膏，睡覺前不能吃零食。

3、青少年時(shí)期牙齒不整齊

青少年時(shí)期出現(xiàn)了牙齒畸形，比如牙齒擁擠、暴牙以及低包天等會(huì)影響到口腔的功能，同時(shí)影響了顏值。11歲到12歲是矯正牙齒的黃金時(shí)間段，可以選擇功能性或者固定性的矯治器。期間不能吃高糖食物，睡覺前必須要徹底刷牙，讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，及時(shí)糾正不良的壞習(xí)慣，比如張嘴呼吸、咬手指或者咬鉛筆等，每兩年去醫(yī)院做一次口腔檢查。

4、成年人

一般成年人容易患上牙周炎，導(dǎo)致牙周炎的主要因素是牙結(jié)石和牙菌斑。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，早晚使用含氟的牙膏，每次刷牙不能少于三分鐘，掌握正確的刷牙方式，堅(jiān)持使用牙線能夠及時(shí)清除食物殘?jiān)磕晷枰メt(yī)院做一次口腔檢查，每半年洗牙一次。

溫馨提示

隨著年齡的增長口腔組織器官也會(huì)出現(xiàn)退行性的變化，牙齦出現(xiàn)萎縮以及牙根外露，當(dāng)出現(xiàn)牙齒確實(shí)是應(yīng)該及時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院鑲上牙齒，另外要提高自我保健功能，選擇彈性比較好而且軟毛的牙刷，不能過度用力刷牙。