冬季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，很多人們會(huì)盲目的使用中藥材來(lái)進(jìn)補(bǔ)身體，再加上大魚大肉的吃，沒有注意口腔衛(wèi)生就會(huì)引起多種牙齒疾病，比如牙齦炎或者牙齦腫痛等。

冬季容易誘發(fā)哪些牙齒問題？

1、牙齒發(fā)黑或者發(fā)黃

冬季天氣比較寒冷，一部分人群喜歡喝濃茶或者酒來(lái)提高基礎(chǔ)體溫，幫助抵御寒冷。若是沒有注意口腔清潔的話會(huì)讓牙齒受到外源性色素沾染，從而讓牙齒發(fā)黑或者發(fā)黃，影響了人際交往，讓人們變得更加尷尬。隨著人群應(yīng)該去醫(yī)院通過洗牙、冷光美白、貼美白貼的方式來(lái)改善此問題，提高了牙齒美白度。

2、牙齒缺失

冬季一部分人群喜歡吃堅(jiān)果比如核桃開心果，總是吃太堅(jiān)硬的食物容易引起牙齒缺失。當(dāng)牙齒缺失時(shí)應(yīng)及時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院填補(bǔ)，以免導(dǎo)致臨近牙齒傾斜或移動(dòng)，甚至讓全口牙齒脫落。推薦選擇種植牙，就和真牙齒一般而且過程方便，沒有疼痛感，也沒有任何年齡限制，使用時(shí)間長(zhǎng)。

3、牙齒疼痛及酸軟

沒有注意口腔衛(wèi)生的話會(huì)讓口腔里面殘留大量的食物殘?jiān)?，為?xì)菌滋生提供良好的生存環(huán)境，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)引起牙齦酸痛以及牙齒疼痛。平時(shí)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣早晚刷牙，并且飯后及時(shí)使用鹽水或者清水漱口，能及時(shí)清除污垢。每6個(gè)月去醫(yī)院洗牙一次，能及時(shí)清除牙結(jié)石以及牙菌斑，延長(zhǎng)了牙齒的壽命。

4、牙齒松動(dòng)

上了年紀(jì)后牙齦以及牙齒周圍骨質(zhì)會(huì)慢慢的萎縮和吸收，若是沒有注意口腔衛(wèi)生的話，可能會(huì)引發(fā)牙周疾病。早期牙周疾病并不會(huì)有明顯的瘙癢和疼痛而且不容易被發(fā)覺，當(dāng)人們吃飯時(shí)出現(xiàn)牙齦出血，咬東西時(shí)沒有力氣或者牙齒松動(dòng)要警惕牙周疾病?；颊邞?yīng)該及時(shí)去醫(yī)院洗牙，能清除牙菌斑，降低了患上牙齦出血以及牙周疾病的幾率。

溫馨提示

即使在冬季也不能放任自己的牙齒不管，每天早晨和晚上睡覺前使用溫水來(lái)刷牙并且選擇含氟牙膏。每天早晨醒來(lái)后可以做叩齒運(yùn)動(dòng)，能讓牙齒變得更加堅(jiān)固，同時(shí)延長(zhǎng)了牙齒的壽命。冬季盡量不要咀嚼比較堅(jiān)硬的食物，以免過度的磨損牙體而減弱了其抵抗力。