大部分早泄者都“自我治療”。該研究于分別在美國(guó)、德國(guó)、意大利進(jìn)行，1萬多名早泄患者通過網(wǎng)絡(luò)接受了調(diào)查。結(jié)果顯示，約73.1%的患者知道有關(guān)治療早泄的局部外用藥膏，59.9%的人了解目前各種治療早泄的處方藥。但約70%的患者往往會(huì)采取“口口相傳”的非醫(yī)學(xué)方式，來緩解自己的早泄癥狀。比如，近一半的人會(huì)改變自己的性生活模式，如性交中途停止刺激、延長(zhǎng)前戲時(shí)間等；有41.2%的人將希望寄托于酒精，通過喝酒來推遲自己的射精沖動(dòng)；有15.6%的人會(huì)求助于麻醉藥物。只有9%的早泄患者會(huì)首先選擇咨詢醫(yī)生；在第一次治療時(shí)選擇使用醫(yī)生處方藥物的人，也只占到4.2%。

“自我治療”的弊處

這樣的結(jié)果對(duì)于男科醫(yī)生來說并不是什么好消息。早泄患者的這種自我治療為日后正規(guī)治療造成了極大的阻礙。因?yàn)?，在早泄的誘因中，心理因素是不能忽略的。自我治療的失敗往往會(huì)加重患者的焦慮、沮喪、緊張，使得患者治療的積極性也大幅降低。

為何要找醫(yī)生治療

在正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者個(gè)體的病情特點(diǎn)，選擇最合適他的治療方案。目前臨床上治療早泄，不僅有藥物療法，對(duì)一些原發(fā)性早泄患者，還可以采取手術(shù)的方式，且其安全性及有效性已得到臨床驗(yàn)證。醫(yī)生還可以指導(dǎo)患者進(jìn)行行為療法，雖然內(nèi)容和患者自己在網(wǎng)絡(luò)上查到的差不多，但缺少了醫(yī)生的指導(dǎo)及提醒，患者對(duì)突發(fā)狀況會(huì)束手無措，更無法掌控行為療法的療程，從而導(dǎo)致失敗。

男人內(nèi)憂外患想不泄都難

其實(shí)這種早泄并非都是疾病，專家指出，男性早泄的出現(xiàn)其實(shí)與內(nèi)因外因都有關(guān)系。如果男性長(zhǎng)期處于精神壓抑之中，又患有疾病問題，大概想不早泄都難。

內(nèi)憂外患想不泄都難

一、早泄的內(nèi)因

1、精神、環(huán)境因素：心情不好，感情出現(xiàn)問題，或者做愛環(huán)境差，過于緊張和擔(dān)心都會(huì)影響做愛的性趣、心情，潛意識(shí)有盡早結(jié)束性交的愿望，從而導(dǎo)致持久戰(zhàn)失敗。

2、決定“性”命長(zhǎng)短的因素是最高耐受刺激程度（閾值），這是“性”命長(zhǎng)短的一道“靈敏開關(guān)”。對(duì)于大腦性中樞活動(dòng)（性需求、性幻想）、視覺（女性的容貌、裸體的視覺刺激）、聽覺（悅耳動(dòng)聽、情意綿綿的話語）、嗅覺（女性特有的氣味）、觸覺（身體、性器官的緊密接觸、摩擦）等性刺激來源，這個(gè)靈敏開關(guān)都會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)。其中，決定靈敏值（閾值）最重要的性刺激來源是觸覺的刺激和大腦性中樞活動(dòng)。

二、早泄的外因

1、身體健康因素：體質(zhì)虛弱、疲勞、休息不足或者身體有其它疾病時(shí)，不適宜進(jìn)行性生活。如果此時(shí)勉強(qiáng)自己進(jìn)行性生活，身體會(huì)本能地做出保護(hù)措施，盡快結(jié)束性交以保護(hù)身體健康，此時(shí)出現(xiàn)早泄，持久戰(zhàn)失敗就是難免的。

2、炎癥：生殖器出現(xiàn)炎癥時(shí)，如尿道炎、前列腺炎等情況下，由于炎癥的刺激，也容易導(dǎo)致性反應(yīng)的提早結(jié)束，“持久戰(zhàn)”的失敗。這種情況炎癥治愈后，就能打好夫妻間的“持久戰(zhàn)”。

看了早泄的內(nèi)外因，相信各位對(duì)于自己早泄的原因有了一定認(rèn)識(shí)了吧。其實(shí)只要排除疾病問題，早泄并不難治，男性要調(diào)整心態(tài)，保持健康的狀況，就可以擺脫這樣的問題了。

治療早泄可以試著吃蝦皮

蝦皮營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“鈣的倉(cāng)庫(kù)“之稱，是物美價(jià)廉的補(bǔ)鈣佳品。據(jù)文獻(xiàn)記載，蝦皮還具有開胃、化痰等功效?，F(xiàn)介紹蝦皮的幾種食用方法如下：

1、蝦皮拌香菜：香菜300克洗凈切段，蝦皮50克，加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。清香爽口，別具風(fēng)味。有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、祛風(fēng)解毒之功效，對(duì)遺精、陽(yáng)痿、早泄、消化不良、麻疹透發(fā)不暢等有療效。

2、蝦皮拌青椒：青椒350克洗凈切絲，蝦皮60克，加食鹽、食醋、香油、味精各量拌勻食用。有開胃消食、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、祛風(fēng)濕之功效，對(duì)消化不良、骨質(zhì)疏松、軟骨癥等有益處。

3、蝦皮蘿卜絲：白蘿卜250克洗凈切絲，蝦皮50克，香菜洗凈切碎，食鹽、香油、料酒、蔥段、味精各適量。先用香油將蔥段炒香，加蘿卜絲、蝦皮、香菜炒熟，然后調(diào)入食鹽、料酒、味精食用。有消脹、祛痰的功效，治食滯不化，并利大小便。

4、蝦皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片，蝦皮70克，香油、食鹽、花椒、蔥、味精各適量。用香油將花椒炸出香味，加蔥、冬瓜、蝦皮炒熟，調(diào)入食鹽、味精食之。有清熱、解暑、化濁、開胃等作用，對(duì)水腫、脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動(dòng)脈硬化等有療效。

5、蝦皮炒韭菜：韭菜250克洗凈切段，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量，用香油將蝦皮略炒，加韭菜、醬油、食鹽炒熟，再調(diào)入味精食用。有開胃健脾、補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功效，適用于食欲不振、陽(yáng)痿早泄、精液稀薄等癥。