精液異常是男性不育的主要原因，造成精液異常的原因有很多，主要包括泌尿生殖系統(tǒng)感染所致的精液異常，如各類細(xì)菌、病毒、支原體等引起的泌尿生殖道炎癥；內(nèi)分泌功能紊亂所致的精液異常，如下丘腦—垂體—睪丸軸的功能下降、甲減、甲亢等；精索靜脈曲張所致的精液異常；先天性生殖系統(tǒng)異?；蜻z傳性疾病所致異常；受外界影響，如服藥、工作、生活環(huán)境及不良嗜好等引起的精液異常。

預(yù)防精液異常應(yīng)在平時(shí)生活中注意這些：多吃一些綠色蔬菜，其中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分；堅(jiān)持鍛煉身體，如男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育的發(fā)生；少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成；吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的最主要因素，因此應(yīng)該及時(shí)的戒煙戒酒；適當(dāng)補(bǔ)鋅補(bǔ)硒。通過補(bǔ)充鋅能有效提高精子密度、活力，并可提高精液中液化酶的活性，縮短精液液化時(shí)間；鋅、硒還能有效拮抗環(huán)境中鉛、鎘等重金屬對(duì)睪丸的傷害，保證它正常的生精功能；精神壓力過大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，所以男性應(yīng)適

精子不液化就是其中一種精子異常，男性精子不液化是指在男子射出精子后30分鐘后，仍然不液化，或者是不能完全的液化，甚至有的一個(gè)小時(shí)以后才開始液化。這都屬于異?，F(xiàn)象。如精液排出體外，超過30分鐘仍呈膠凍狀，則屬于病理情況，稱為精液不液化。這種情況下就應(yīng)該高度的引起重視。精液不液化對(duì)于男性的危害極大，可直接導(dǎo)致男性不育發(fā)生，所以一旦出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)到專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行檢查診治，找準(zhǔn)病因?qū)ΠY施治，以保證治療效果。

那么，防患于未然，應(yīng)該怎么預(yù)防男性精液不液化呢？

1、遠(yuǎn)離有害物質(zhì)。日常生活中，男性朋友應(yīng)該遠(yuǎn)離有害物質(zhì)的影響，以防出現(xiàn)精液不液化。常見的是遠(yuǎn)離射線、化學(xué)物質(zhì)、輻射等。

2、避免疾病的影響。男性患有了前列腺炎、精囊炎后，要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診治，以免誘發(fā)精液不液化。

3、飲食合理。預(yù)防男性的精子不液化，日常生活中要注意飲食合理，避免缺乏鋅、鎂等有利于精液液化的微量元素。

專家提醒，精子是生育之本，精子發(fā)生任何異常都有可能誘發(fā)男性不育。精液不液化這種癥狀表現(xiàn)比較明顯，有時(shí)可自行觀察。但多數(shù)人不了解這種疾病，所以很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情。正常的精液應(yīng)該是處于液化狀態(tài)，可如果受到某些炎癥的影響就容易發(fā)生不液化的現(xiàn)象。千萬(wàn)不要小看精液不液化，長(zhǎng)期得不到有效治療，很有可能導(dǎo)致男性不育。

精液液體——凝集——液化過程具有一定的生理意義。開始時(shí)呈液態(tài)是便于精液的射出，隨后形成凝塊有利于精液在陰道內(nèi)延長(zhǎng)時(shí)間，并使精子得到充分休息和獲能。一旦液化，精子就有足夠的能量穿透宮頸粘液，并向生殖道深處繼續(xù)進(jìn)發(fā)到子宮、輸卵管。因此，如果精液不液化，就會(huì)直接造成女性無法懷孕。

而男性出現(xiàn)精子不液化的情況，多數(shù)是因?yàn)槌霈F(xiàn)了前列腺炎或是精囊炎所導(dǎo)致的。因?yàn)檫@些炎癥會(huì)破壞一種叫做蛋白水解酶的物質(zhì)，而正是因?yàn)檫@種物質(zhì)可以讓精子液化。精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足是精液不液化常見的原因。一般認(rèn)為，前列腺和精囊的分泌物參與了精液的凝固與液化過程，精囊產(chǎn)生的凝固因子引起精液凝固，而前列腺產(chǎn)生的蛋白分解酶、溶纖蛋白酶等精液液化因子使精液液化。一旦精囊或前列腺發(fā)生了炎癥，可使以上因子的分泌發(fā)生障礙，造成凝固因子增多或液化因子減少，形成精液不液化癥。

那么，怎樣治療精液不液化效果最好？

1、治療精子不液化也需要注意治療精囊炎和前列腺炎等疾病，從而改善精子質(zhì)量。

2、改善微循環(huán)，促進(jìn)血液流速及流量，提高人體組織細(xì)胞供氧用氧能力。全面改善微循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝能力。

3、促使細(xì)胞中脫氧核糖核酸的合成，從而延緩細(xì)胞衰老過程，從而提高精子的質(zhì)量。當(dāng)放松自己；定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，以便盡早擺脫煩惱。