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前列腺增生飲食三要點(diǎn) 治療試試紅棗粥

2014-06-16 09:13:24      家庭醫(yī)生在線

前列腺增生飲食要注意什么?前列腺增生的癥狀主要表現(xiàn)為兩組癥狀,一類是膀胱刺激癥狀;另一類是因增生前列腺阻塞尿路產(chǎn)生的梗阻性癥狀?;忌锨傲邢僭錾嬍骋⒁?。一些對(duì)前列腺增生的飲食可以多食用,但是一些對(duì)前列腺增生不好的飲食應(yīng)該盡量不吃。下面是前列腺增生飲食三要點(diǎn),了解一下吧。

前列腺增生飲食三要點(diǎn)

要點(diǎn)一:前列腺增生要多吃水果

多吃水果對(duì)于前列腺增生是很有好處的。男性朋友要多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉和雞蛋,多吃一些種子類的食物,通??梢赃x用南瓜子、葵花子等。

要點(diǎn)二:前列腺增生別喝酒

前列腺增生別喝酒,特別是白酒,對(duì)于前列腺增生的病人也有很大影響,飲用后會(huì)使前列腺充血而導(dǎo)致小便不暢,黃酒、葡萄酒等對(duì)前列腺也有一定的刺激作用,因此也不宜多飲。

要點(diǎn)三:患上前列腺增生不可吃太多辛辣食品

前列腺增生患者平時(shí)應(yīng)忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。輕度的前列腺增生患者,因?yàn)樾晾笔澄锟梢允箼C(jī)體的濕熱加重,使前列腺充血腫脹,影響排尿。少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比較強(qiáng)的食物,少吃辛辣肥甘之品,嚴(yán)禁喝烈酒,白糖以及精制面粉也是不能多吃的,生冷食物如冰激凌、冷凍飲料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也最好少吃。

紅棗粥治療前列腺增生

前列腺增生的食療方法是用紅小豆、花生米、紅棗熬粥喝治療。該方法是民間治療中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢等癥的常見配方之一。方中紅小豆有利水消腫、清熱解毒的功效?;ㄉ缀S富的營養(yǎng)成分,能補(bǔ)充人體礦物質(zhì),俗稱“長生果”,常適量食用可延緩衰老,當(dāng)然也可延緩前列腺增生的速度,改善排尿。

紅棗則有益氣健脾之功效,對(duì)于體質(zhì)下降、脾氣不足引起的排尿不暢等癥有效。三物共為粥,對(duì)于治療或緩解氣虛、濕熱兼腎虛型前列腺增生癥有一定效果。本食療方不僅療效可靠,而且配方所用原料也是非常容易就能找到的,因此,可以作為前列腺增生癥的食療方。

值得提醒的是,采用上食療方法治療時(shí),在癥狀改善的同時(shí),最好還是找??拼蠓蜻M(jìn)行診治為妥。

另外,出來紅棗粥治療前列腺增生外凡是植物種子類食物,大多數(shù)都對(duì)改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、開心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建議中老年朋友,平時(shí)可適當(dāng)食用這類食物。

(責(zé)任編輯:尹浩 )

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