射精疼痛屬于男性性功能障礙之一，當發(fā)生此癥狀時，反應了男性身體開始出現(xiàn)狀況，此時應當及時的去醫(yī)院接受治療，以防病情的嚴重化，此外在生活中也要主要保持良好的生活習慣，注意好平時的飲食與護理工作。

射精疼痛如何飲食與護理

1、 應該戒除一些煙酒。男性朋友飲適量的酒是沒有大礙的，但是大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成泌尿生殖系統(tǒng)疾病如前列腺、精囊、尿道充血，而這些疾病導致患者在性生活的時候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。

2、 要注意合理飲食?；颊咭偈承晾?、肥膩等刺激性強的食品，還要注意勞逸結合，積極參加力所能及的體育鍛煉，保持心情舒暢，及時有效的釋放精神生活壓力等。

3、積極調節(jié)心理情緒。對于射精疼痛現(xiàn)象，患者在日常生活中注意盡量使心情舒暢，避免心理抑郁、焦躁等不良情緒的影響，專家指出，不良情緒不但會誘發(fā)疾病，對疾病的康復也沒有任何好處。

射精疼痛如何用藥膳調理？

（一）肝郁氣滯

1，臨床表現(xiàn)：性交時陰莖疼痛，射精時更甚。兼見情志抑郁，急躁易怒，胸脅脹痛，口苦咽干。舌苔薄，脈弦。

2，病因病機；肝經(jīng)循于陰器。肝氣失于疏泄，脈絡阻滯，射精時陰器發(fā)生疼痛。

3，治法：疏肝理氣。

4，方劑：柴胡疏肝散（《景岳壘書》）合金鈴子散（《圣惠方》）加減。

藥物：柴嘏10g，枳殼10g，白芍10g，甘草6g，香附10g，青陳皮各5g，川楝子10g，延胡索10g，橘核10g，荔枝棱10g。

方義：柴胡、枳殼、白芍、甘草為四逆散，疏肝理氣。香附、青皮、陳皮、川楝子理氣止痛，延胡索活血止痛，橘核。荔枝核有引經(jīng)佐使作用，是少腹、陰器病癥的經(jīng)驗用藥。

加減：疼痛明顯，藥后不減者，加炮甲片、小茴香、烏藥行氣化瘀。

5，變調法；夾熱者用化肝湯（《景岳全書》）為主，藥用青陳皮、赤白芍、丹皮、川楝子、延胡索、山梔、澤瀉、貝母，清泄肝熱，理氣止痛。夾寒者用天臺烏藥散（《醫(yī)學發(fā)明》）為主，藥用烏藥、木香、茴香、川楝于、青陳皮、良姜、香附等，溫經(jīng)散塞，理氣止痛。

（二）精室濕熱

1，臨床表現(xiàn)：射精疼痛，甚或精中帶血，小便短赤不暢且時而疼痛，口苦黏膩不爽。舌紅苔黃，脈弦數(shù)。

2，病因病機：濕熱蘊結于精室，脈絡不通，射精疼痛。

3，治法：清利濕熱。

4，方劑：龍膽瀉肝湯（《醫(yī)宗金鑒》）加減。

藥物：龍膽草10g，山梔10g，黃芩15g，柴胡10g，生地10～15g，車前子10g（包），澤瀉10～15g，木通10g，赤芍15g，土牛膝15g，沉香3g（后下），甘草6g，川楝子10g。

方義：龍膽革、山梔、黃芩清熟，車前子、澤瀉、術通利濕，生地、赤芍涼血清熱，柴胡、川楝子理氣疏肝。赤藥、甘草緩急止痛。土牛膝可用虎杖代之，是通利精室之經(jīng)驗用藥。沉香降逆理氣，用于陰器少腹疝痛有效。

加減：夾瘀者加丹參、丹皮、玄胡、王不留行，活血化瘀。氣滯者加香附、小茴香、路路通理氣。小便不通者加琥珀、山甲、大黃，有化瘀利水作用。

5，變通法：射精疼痛，以小便點滴不暢，甚而閉塞不通為主要兼癥者，可用八正散（《局方》）加減，清利濕熱。藥用瞿麥、萹蓄、滑石、木通、山梔、大黃、澤蘭、王不留行、路路通等。

（三）寒凝肝脈

1，臨床表現(xiàn)：每于受寒后性交。陰莖疼痛，睪九發(fā)涼抽痛，少愎痛，甚或陰莖內縮。形寒肢冷。舌淡黯，詠沉緊或沉遲。

2、病因病機：寒邪內侵。精道澀滯，脈絡不通，故陰莖、睪丸性交時疼痛。

3，治法：溫經(jīng)散寒止痛。

4，方劑：當歸四逆湯（《傷寒論》）加減。

藥物；當歸10～15g，桂枝10g，白芍10～15g，細辛3g，木通5g，甘草6g，干姜3～6g，吳萸6g，茴香3～6g，沉香3g（后下）。

方義；千姜、桂枝、昊萸、細辛溫經(jīng)散寒，當歸、白芍和血通絡，茴香、沉香通結止痛，芍藥、甘草緩急止痛。用術通清利佐使且有通絡作用。

加減：寒凝而痛甚者，加附子、肉桂溫散，睪丸抽痛加川芎、蛇床子通絡。

5，變通法；輕者用暖肝煎（《景岳壘書》）加減，暖肝散寒。藥如烏藥、肉桂，小茴香、當歸、沉香、茯苓、枸杞子、生姜等，其溫遂作用與上方比較稍遜。

（四）瘀血內結

1，臨床表現(xiàn)：射精疼痛，平時小膜脹。會陰部痛，房事后尤甚，小便不暢，尿后或便后滴白。舌黯苔白，脈弦。

2，病因病機：青年人相火易動，所愿不遂，精未外泄；或手淫、性交、遺精、忍精不發(fā)，敗精阻滯，瘀血內結，精室不通，小便不暢。

3，治法：化瘀通絡，利水通淋。

4，方劑：少腹逐瘀湯（《醫(yī)林改錯》）合五苓散（《傷寒論》）加減。

藥物：小茴香6～10g，干姜3～6g，延胡索10g，當歸10g，川芎10g，肉桂6g。赤芍10～15g，蒲黃10g（包），五靈脂10g，豬苓10～15g，茯苓10～15g，澤瀉10～15g，滑石15g（包），甘草6g。

方義：當歸、川芎、赤芍、蒲黃、五靈脂、延胡索活血化瘀，干姜、肉桂溫經(jīng)止痛，豬苓、茯苓、澤瀉、滑石，甘草利水通淋。

加減：小便不暢，夾濕熱者加知母、黃柏，合肉桂即滋腎通關丸。

5，變通法：可用大黃廑蟲丸（《金匱要略》）合五苓丸，丸劑緩調。各服5g，日2次。

溫馨提示：以上就是關于射精疼痛時如何通過日常生活調理以及中醫(yī)藥膳來治療的相關內容。建議患者在使用時注意結合自己的病情以及個人身體狀況詢問醫(yī)生之后再使用，以防因個人體質不同而失效。