夏季天氣炎熱，男性們喜歡運動的出汗比平時較多，如果不注意，陰囊皮膚可能會因受汗液浸漬、摩擦，導(dǎo)致破損，引起病菌滋生，引發(fā)“爛襠”。

那么怎樣防治“爛襠”呢？

主要有以下要點：

1、 內(nèi)褲要寬松。應(yīng)選擇吸濕性強的布料，不穿化纖材料的緊身內(nèi)褲。

2、 改善勞作環(huán)境，做好通風(fēng)降溫。開長途車的司機要按時更替駕駛。

3、 不用含香料皂類的清洗劑，以免發(fā)生過敏性接觸性皮炎。

晾曬衣物時，不要辜負(fù)太陽光的好意，太陽光中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內(nèi)褲的衛(wèi)生。實在不好意思讓內(nèi)褲曬太陽，就要用烘衣機把內(nèi)褲徹底烘干，內(nèi)褲干凈清爽了，自己穿起來才會舒適。

● 喜歡護(hù)膚的男性們，不外涂含有“松”類的激素藥物，以免雜菌滋生，使皮損加重。

● 選擇高營養(yǎng)飲食，加服維生素B2或復(fù)合維生素B。

● 勤做冷濕敷可止癢消炎、減少滲出。具體做法是取凈水浸透毛巾，擠得半干，疊成4層，緊敷陰囊。每3分鐘投洗一次，連續(xù)多次。待瘙癢、滲出停止后涂以碘伏或碘甘油。再癢再敷，直到痊愈。

對于生活中的一些小細(xì)節(jié)我們應(yīng)當(dāng)要注意的，這樣才能更有利益于我們保持健康的生活。

名詞解釋：“爛襠”是陰囊皮炎或陰囊濕疹的俗稱。在夏天，陰囊皮膚因受汗液浸漬，使病菌滋生，最易引發(fā)疾病。癥狀表現(xiàn)為局部奇癢、糜爛、滲出黏液，甚至紅腫疼痛，難以行動。