早泄對于男性朋友而言是無論是身體還是心理都是一件嚴重的事情。很多男性朋友因為這個問題而陷入自卑情結(jié)，甚至與妻子之間的感情急轉(zhuǎn)直下，導致了婚姻的問題。因此，我們今天請來專家講講如何預防早泄的問題，希望可以幫助到以下正在困擾中的男性朋友。早泄可根據(jù)病情的輕重分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度，患者可根據(jù)自己的病情，有針對性的選擇治療方法。

Ⅰ度早泄也叫做輕度早泄。

這類患者通常在陰莖插入陰道后的1～3分鐘內(nèi)射精，患者不能控制射精的時間，但一般能在陰道內(nèi)抽動15次以上。Ⅰ度早泄往往通過行為治療，就能取得較好的效果。性行為療法可提高機體對性刺激的閾值，從而達到延遲射精的目的。此療法主要包括陰莖擠捏法、陰莖冠狀溝按壓法、陰莖根部按壓法等。

Ⅱ度早泄也叫做中度早泄。

患者陰莖插入陰道后不到1分鐘就會射精，常常抽動不足15次。Ⅱ度早泄患者可通過陰莖頭涂抹1%達克羅寧油膏、1%～2%丁卡因軟膏、1%地卡因軟膏等局麻藥治療。若涂藥效果不明顯，可同時在尿道內(nèi)注入卡因膠等局麻藥進行治療。尿道注藥時，應盡量將藥物注入后尿道，以便使整個尿道及陰莖頭的感覺都變得遲鈍，從而起到延緩射精的作用。

Ⅲ度早泄也稱作重度早泄。

此類患者陰莖沒有插入陰道或剛插入時，即會射精。Ⅲ度早泄的治療主要采用以藥物為主的綜合療法，如在藥物治療的同時聯(lián)合使用行為療法等其他療法。若綜合療法也無效，可考慮陰莖背神經(jīng)遠端部分切除術(shù)等手術(shù)方法治療。

早泄可能有四大病因

過度勞累

在經(jīng)過長時間的體力勞動或者一次腦力勞動之后，會導致男性朋友體力過度消耗，如果在這個時候進行美滿生活的話，是很有可能出現(xiàn)早泄的異常情況，因此應該，最好在生活中避開勞累的狀態(tài)。在沒有結(jié)婚之前，男性朋友的精力比較旺盛，這時候如果通過其他的一些不正確的方法來解決生理需求，由于緊張的情緒的影響，或者一味的追求射精帶來的快感，就容易慢慢的出現(xiàn)陽痿。

身體素質(zhì)的差異

陰莖海綿體肌的反射程度不一樣，就會導致不同男性的射精時間不一樣，時間比較短的就會被稱之為早泄。

護腎不當，腎臟虧空

日常生活中不注意保護腎臟功能，導致其固精功能不能很好的控制，就會在房事中不自主的射精，形成早泄。

生殖器官的疾病

這是方面主要表現(xiàn)在包皮過長等，在生長發(fā)育過程中不能很好的接受外界刺激，因此在進行房事時，一遇到陰道摩擦刺激就出現(xiàn)射精情況。

在經(jīng)過了這樣的介紹之后，想必大家也明白了早泄的形成原因都有哪些，然后在今后的生活中就可以更好的應對疾病，根據(jù)什么因素的出現(xiàn)可能會引發(fā)早泄所講述的因素，有針對性的進行預防，最大程度的保護自己。

早泄應該怎么調(diào)理？早泄的調(diào)理注意以下的幾點：

1、平時多運動鍛煉、注意飲食

早泄的調(diào)理這是少不了要鍛煉的，尤其是現(xiàn)在很多的人群是嚴重的缺乏鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉?？梢远喑砸恍殃柟叹氖澄?，如：韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等。

2、心理調(diào)節(jié)方法

早泄應該怎么調(diào)理？相關的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，早泄的出現(xiàn)這與心理因素是有很大的關系的，工作壓力大、性生活時心理緊張、焦慮等均可以導致早泄。那對早泄的調(diào)理，就應該要注意心理的調(diào)節(jié)了，放松心態(tài)！

3、掌握性知識

夫妻之間，那對于性生活這是應該多加的了解的，平時的時候?qū)τ谛越环椒ā⑿苑磻^程多做一些了解，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

4、、夫妻之間的交流、配合

調(diào)理早泄除了自身外，另外妻子也應該要多加的配合，另一半當出現(xiàn)早泄的情況，那女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，不可相互責備、埋怨，這樣不利于疾病的康復，而應找出原因，共同配合治療。