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男性陽痿早泄是腎虛所致? 6款美食能迅速壯陽

2015-11-10 08:18:11      家庭醫(yī)生在線

陽痿早泄對于男性朋友而言都是致病的打擊,這兩種疾病雖然表現(xiàn)形式不同,但按照中醫(yī)的說法都是男性腎陽虧虛所導致的,而又因其都能導致性生活的不和諧,后代的無法繁育,而常常被人們放在一起提起。那么導致這兩種打擊男性雄風疾病的病因到底是什么呢,看看專家的說法。

陽痿的四大病因

陰莖勃起是個巨大的“工程”,需要在體內復雜的神經(jīng)、內分泌調節(jié)下完成,是神經(jīng)發(fā)動、動脈供血與海綿體儲血的綜合結果。其功能狀況會受到個體精神、心理以及多種社會因素的影響。所以,上述一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題,就可能導致ED。按發(fā)病原因,它大致可以分為心理性ED和器質性ED兩種,還有一部分為混合型。

在心理方面,幼年時遭受的心理創(chuàng)傷、錯誤的性教育、家庭夫婦感情不和睦、性生活環(huán)境不理想等,都可能導致勃起出現(xiàn)問題。很多人一旦勃起困難,就會產(chǎn)生巨大的心理包袱,使得問題更嚴重,形成惡性循環(huán)。

器質性勃起功能障礙大約占50%,主要包括血管性、神經(jīng)性、內分泌性等。血管性因素包括動脈性和靜脈性ED。一般來說,血管性因素引起的ED主要表現(xiàn)是,夜間陰莖勃起消失,對海綿體內注射血管活性藥物反應差。

神經(jīng)性ED主要是神經(jīng)受損引起的性功能問題,常見的有下丘腦垂體瘤,大腦局部性損害,如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等,脊髓損傷,慢性酒精中毒,盆腔手術損傷周圍自主神經(jīng)等。

內分泌性ED常見于糖尿病,垂體機能不全,睪丸損傷或功能低下,或甲狀腺機能減退及亢進,腎上腺功能不足等疾病。

預防陽痿做到這5點

1、注重食療。多食蛋白質等營養(yǎng)豐富的食品如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉等有助于男性性功能的食物。

2、家庭成員之間應互相尊重,多多交流。一旦患病妻子要諒解和勸慰,切勿冷言冷語,冷嘲熱諷。

3、應積極檢查和治療引起性功能障礙的其它疾病。如前列腺炎、輸精管炎、睪丸炎等。避免盲目的用藥,防止病情的進一步惡化。

4、戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習慣也十分重要。長期吸煙飲酒可導致男性功能下降。因此,患者最好在日常生活中闊別煙酒。

5、養(yǎng)成正確的性意識,樹立良好的性習慣。節(jié)制房事,要正確的認識性。長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是防治陽痿的有效措施。

6款美食能幫你迅速壯陽

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

泥鰍--泥鰍含優(yōu)質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有 補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

驢肉--驢肉俗話說:“天上的龍肉,地上的驢肉?!绑H肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為,驢肉性味甘涼,有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘 性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

牡蠣--牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

鵪鶉--鵪鶉俗話說“要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉“。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養(yǎng)豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用。祖國醫(yī)學認為,鵪鶉肉可“補五臟,益精血,溫腎助陽“男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。

雞蛋--雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后恢復元氣最好的“還原劑“。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛的美 滿。而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻 繁,體力消耗較大,補食雞蛋有助于迅速恢復體力。

(責任編輯:姚銀康 )

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