現(xiàn)代醫(yī)學(xué)給陽痿下了一個簡明的定義：這是一種陰莖勃起障礙，通常是指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進(jìn)行與完成性生活。

實際上，對這個定義需要作如下幾點(diǎn)說明：

其一，這種性刺激必須是來自于配偶的充分性刺激；

其二，應(yīng)該真正以是否能完成性交來判斷；

其三，必須經(jīng)過婚后夫婦間至少2~3個月的磨合，有了性生活的實踐經(jīng)驗再作估價；

其四，任何婚外性行為都會對判斷帶來偏差。倘若偏離了這些原則，很容易出現(xiàn)自我判斷的誤區(qū)，給自己戴上陽痿的帽子，從此套上精神枷鎖而一不振。

人們在自我判斷陽痿時很容易陷入以下幾種誤區(qū)：

1。把婚后初期幾次性交失敗當(dāng)作陽痿。這種情況頗為多見，其實是違背了配偶之間開始性生活后必須有2~3個月磨合期的原則。新婚伊始，尤其新婚之夜，過于興奮、勞累，甚至酒醉；或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳。本來，這是不足為奇之事。也有個別新婚夫婦房事不佳，是由于婚前偷嘗過禁果，當(dāng)時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復(fù)雜心情下行事，失敗率高，于是在腦海中留下自己性能力不濟(jì)的陰影。這種情況更應(yīng)在婚后房事中有一個調(diào)適的階段。

2。把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿。這是更大的錯誤，只要男方陰莖能勃起與置入，只要男方能順利通過性交動作完成射精及達(dá)到情欲高潮，便不是陽痿，即使與性快感出現(xiàn)。男女性功能特點(diǎn)之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進(jìn)入性高潮，這是一種生理現(xiàn)象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應(yīng)認(rèn)為是陽痿。

3。認(rèn)為手淫必然會引起陽痿。較常見于未婚青年中，屬常見性認(rèn)識錯誤。毋庸諱言，手淫是青少年常有的行為，的確有一些人擔(dān)憂手淫會誘發(fā)陽痿，嗣后也真的有人發(fā)生了陽痿。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，此類陽痿的發(fā)生，從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官，而恰恰是長期手淫招致精神與心理因素作怪。事實上，手淫者心理活動十分復(fù)雜，往往處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動會妨礙性功能正常發(fā)揮。然而，即使是一個長期手淫者，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會發(fā)生陽痿。