34歲的設(shè)計(jì)師王先生，每天對(duì)著電腦工作超過(guò)10小時(shí)，盡管結(jié)婚已超過(guò)5年，自己也勤奮造人。但是妻子的肚子卻遲遲不見(jiàn)動(dòng)靜。王先生不得不到醫(yī)院做了一番檢查。結(jié)果讓萬(wàn)先生大跌眼鏡。檢查顯示妻子一方?jīng)]有問(wèn)題，但事王先生的精子畸形率達(dá)99%。但怪妻子多年不孕。那么男人精子畸形是什么原因造成的？和電腦有關(guān)嗎？男人平時(shí)要怎么護(hù)精？

4個(gè)因素導(dǎo)致精子進(jìn)行 遠(yuǎn)離輻射和吸煙

1、由于男性陰囊的局部地方長(zhǎng)期都處于過(guò)熱的狀態(tài)下，就會(huì)出現(xiàn)精子發(fā)生畸形；比如：嗜酒、吸煙等！

2、病變性精子畸形，多由于男性朋友患有睪丸炎、附睪炎等疾病，導(dǎo)致精子出現(xiàn)大量畸形或者死亡。

3、藥物的作用，有些藥物里面帶有大量的化學(xué)成分，并且會(huì)給精子帶來(lái)嚴(yán)重危害，最后導(dǎo)致精子畸形。

4、其他因素，很多男性朋友都有一些不良習(xí)慣，就因?yàn)檫@些不良習(xí)慣引發(fā)了很多疾病。如長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作和游戲等，大劑量的輻射可引起睪丸組織結(jié)構(gòu)的改變，增加精子的畸形率，降低精子數(shù)量、精子密度等重要指標(biāo)。但是，小劑量的輻射是否會(huì)引起不育，目前還沒(méi)有確切的研究成果。

男人平時(shí)該這樣護(hù)精 晚上九點(diǎn)睡覺(jué)補(bǔ)腎氣

羅馬不是一天建成的，提高精子質(zhì)量也不是一天可以完成的。男人保護(hù)精子要從飲食習(xí)慣和滋補(bǔ)等方面入手。

1、嚴(yán)格的執(zhí)行戒邪淫

戒除手淫、看黃色書(shū)刊、網(wǎng)站、圖片、視頻等黃色內(nèi)容的所有行為和心理，從根上杜絕元?dú)庑孤┑脑颍屑沂业木W(wǎng)友，可以跟配偶商量好，節(jié)制房事，最好杜絕房事一段時(shí)間，尤其有腎病、肝病、癌癥等重病患者。

2、合理睡眠

一天當(dāng)中夜晚（21：00-3：00）就相當(dāng)于一年當(dāng)中的冬季，"腎應(yīng)冬"，所以這個(gè)時(shí)候要好好睡覺(jué)，這個(gè)時(shí)候睡眠質(zhì)量好了，腎氣就能補(bǔ)足了，所以建議各位，準(zhǔn)時(shí)九點(diǎn)關(guān)機(jī)下網(wǎng)睡覺(jué)，這對(duì)于恢復(fù)腎氣非常重要。

3、少看電視、少上網(wǎng)（工作需要者除外）

看電視、上網(wǎng)的時(shí)候全神貫注，消耗腦力體力精力，我們有這種體會(huì)，連續(xù)上網(wǎng)兩個(gè)小時(shí)比看書(shū)四個(gè)小時(shí)都累，為什么呢？因?yàn)殡娔X屏幕是不斷閃滅刷新的，很容易對(duì)眼睛造成疲勞感，肝腎同源，肝開(kāi)竅于目，長(zhǎng)期上網(wǎng)的人黑眼圈，眼睛干澀，而且精力不能集中，這都造成了精力的虧乏。

4、藥物補(bǔ)精

中醫(yī)看病講究辨證論治，同樣是傷精，每個(gè)人類型也不完全相同，有的表現(xiàn)為虛寒、有的表現(xiàn)為虛熱、有的氣虛、有的陰虛、還有的兼加濕熱……，所以用方可能不一樣。所以要找當(dāng)?shù)氐拿麽t(yī)調(diào)理，就能慢慢恢復(fù)。但是每個(gè)人年齡和傷精程度不同，治療起來(lái)就有快慢之分，所以不能著急。