防治勃起性功能障礙，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。眾所周知，勃起性功能障礙等勃起障礙對男性打擊面越來越大，很多時候，男士應(yīng)該對勃起性功能障礙知識有一定的了解，懂得一些預(yù)防知識，這樣才能更好的預(yù)防和治療勃起性功能障礙疾病。

 專家指出，防止勃起性功能障礙一定要做好心理保??！勃起功能障礙的勃起性功能障礙可以分為器質(zhì)性勃起性功能障礙、心理性勃起性功能障礙或混合性勃起性功能障礙三種類型。其中心理性勃起功能障礙較為常見。我們要建立良好的心理素質(zhì)來預(yù)防勃起功能障礙。要避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和勃起性功能障礙疾病的康復(fù)。普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽萎的發(fā)生。此外，不要自慰，那樣對心理，對自身身體都會形成傷害，切勿恣清縱欲，貪色無度。當(dāng)出現(xiàn)陽萎時，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。積極治療可能引起陽萎的各種疾病。夫妻雙方都有責(zé)任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責(zé)或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)。情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強身體鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。陽萎一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對待，認(rèn)真查清病因，積極治療。

防止勃起性功能障礙一定要做好心理保健，相信大家對于防止勃起性功能障礙一定要做好心理保健都了解了吧。男人一定要到正規(guī)醫(yī)院治療勃起性功能障礙，不可因為貪圖小便宜而去一些無名的小診所，那樣只會加重病情發(fā)展。

怎樣重建勃起性功能障礙男人的自信？

有勃起障礙的男性是苦悶的，不但自身受到很大的危害，而且在妻子面前是自卑的。其實這是許多成功男性的通病，很多人還因為顏面問題不愿治療，導(dǎo)致不育等惡果的發(fā)生。那么勃起障礙男人的自信怎么找回呢？新浪中醫(yī)專家有辦法，來看看吧。

專業(yè)醫(yī)師指出，要想讓勃起障礙男人找回自己的尊嚴(yán)，首先就是就是要擺脫勃起障礙帶來的痛苦。而要想擺脫勃起障礙接受專業(yè)中國的治療不必不可少的。專家指出，治療勃起障礙，得先找出勃起障礙的病因，陽萎的病因多種多樣，精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽萎；如果性交次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽萎；陰莖勃起中樞發(fā)生異常，可致陽萎。外還包括一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時，以及腦垂體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除以后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會發(fā)生陽萎。煙酒、耀物也是誘發(fā)陽萎的病因之一。

總之，患有勃起障礙的患者要及時到專業(yè)的原因接受檢查治療。切勿因為自己面子的問題而拖延，導(dǎo)致自己的疾病的加重以及不育等惡果的發(fā)生。

男性的私處該如何護(hù)理呢

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持好私處的衛(wèi)生是生育的根本，目前，很多男性朋友由于沒有好的習(xí)慣，被睪丸炎等生殖系統(tǒng)疾病困擾著，需要加以重視，那么究竟男性的私處該如何護(hù)理呢？

男性朋友不能過頻的發(fā)生性生活，適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

男性朋友日常生活當(dāng)中要忌不潔性交，避免感染疾病，男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。忌早戀及過早性生活：一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。忌天天穿牛仔褲：醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。

男性朋友一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，講究生殖器官衛(wèi)生不只是女性的事，男性也同樣應(yīng)該重視。適度清潔是保障男性生殖系統(tǒng)健康的有效手段。清潔衛(wèi)生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統(tǒng)健康。清潔不夠容易導(dǎo)致炎癥，尤其是包皮過長者，要經(jīng)常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人。男性也應(yīng)該留意有關(guān)的生理衛(wèi)生知識！