老人常說“春捂秋凍”，不過，經(jīng)驗(yàn)之談也并非放之四海而皆準(zhǔn)。身體有恙者還是要注意，比如前列腺炎患者，一定要注意局部保暖，否則極易復(fù)發(fā)。

秋季是前列腺炎的高發(fā)和復(fù)發(fā)的季節(jié)。這是因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼，人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，使尿道內(nèi)壓增加，嚴(yán)重時(shí)可引起逆流。尿道情況的變化會(huì)加重前列腺液的淤積，從而導(dǎo)致前列腺炎的復(fù)發(fā)，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，會(huì)陰、睪丸疼痛等癥狀。

天涼了，出汗少，人們常常忘記喝水，這也是秋季前列腺炎易復(fù)發(fā)的重要原因。防止復(fù)發(fā)一定要多飲水，用尿液來沖洗尿道、促進(jìn)前列腺分泌物排出。保暖也尤其重要，前列腺是非常容易“感冒”的。

男人的睪丸需要低溫，但前列腺卻是喜熱怕寒的。前列腺受涼，很容易誘發(fā)前列腺疾病或加重原有病情。局部保持溫暖的環(huán)境可使前列腺和精道的腔內(nèi)壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。

因此，專家建議，男性，特別是已患前列腺炎的老年人，一定要注意前列腺部位的局部保暖，感覺到?jīng)鲆鈺r(shí)別扛著，要注意給下半身保暖，早些穿上秋褲。晚上氣溫較低，在看電視時(shí)，也要注意給這個(gè)部位蓋上個(gè)薄毯子。此外，平日多吃些含不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。夫妻生活要適度，不僅促進(jìn)夫妻感情，還有利于男性前列腺健康。