不少人對于陽痿都是避之而不及，這是因為男性朋友們礙于面子，不好意思將自己的苦惱說出來。那么，能不能進行陽痿的自我判斷，看看自己是不是陽痿呢？

陽痿可以自我檢查嗎？

1、陰莖測試環(huán)：測試環(huán)按規(guī)定于睡前套在陰莖上，若經(jīng)過一夜睡眠也沒有一根斷裂，提示夜間無有效勃起，若僅一根（藍色）斷裂，表示勃起硬度最小，可進行性交，但插入較為困難，若第二根（紅色）也斷裂，說明有足夠的勃起硬度，可以順利插入陰道；若最后一根（白色）也斷裂，則證明勃起硬度良好。患者可由此來了解自己的勃起能力。

2、陰莖周徑測定尺：用帶狀軟尺一端連接一方形搭扣，睡前用膠布將帶尺固定于陰莖，帶尺圍繞陰莖一端從搭扣穿出，能伸縮活動且無阻力，然后看刻度讀出基數(shù)，次晨再觀察刻度取另一讀數(shù)，兩值之差即為夜間勃起時周徑的增加量，正常人增加的范圍為1.5-4.1厘米，陽痿病人增值大于1.5厘米，多為功能性陽痿，而小于1.5厘米則可能是器質(zhì)性陽痿。

3、夜間勃起測定儀：該儀器的使用稍顯復雜，使用時將測定儀探頭固定在陰莖上，并將探頭、主機、記錄儀連接好，開啟電源，然后就可記錄夜間每次勃起的持續(xù)時間、長度、直徑，以及相鄰兩次勃起的時間間隔等。