不孕不育目前已經(jīng)是男女們高發(fā)的疾病了，專家介紹，男人的不育癥大多是后天引起的，特別是飲食，嚴重影響著男人的生殖健康，飲食不當(dāng)，最嚴重的會導(dǎo)致男人的父親夢破碎。

那么，導(dǎo)致男性不育的食物有哪些呢？

一、加工食物

一些不合國家規(guī)定的飲食場常常在加工類食物中普遍都加有一些亞硝酸鹽類防腐劑以及一些有色劑、生棉籽油等，這些人工添加劑都會導(dǎo)致男性不育。

二、大豆制品

最新的研究顯示，在大豆中所含有的某些成分會造成精子數(shù)量的大規(guī)模下降，同時還會影響到男性的升值功能。雖然說豆制品以及豆酸奶都極為富含營養(yǎng)，但卻不適合男性食用，這些都是殺精的罪魁禍首。

三、營養(yǎng)不足

研究人員發(fā)現(xiàn)，無論是營養(yǎng)不足還是營養(yǎng)過剩，都與男性的生育力有著最為直接密切的關(guān)系。特別是缺少維生素A、b、c、e和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵以及微量元素鋅、硒時，就會直接影響到精子的數(shù)量以及活力。

專家提醒：如果男性不能生育的話不要過于擔(dān)心，如果不是食物所導(dǎo)致的話，應(yīng)該立即去醫(yī)院進行檢查以及治療，早發(fā)現(xiàn)早治療還是會治愈的。